facebook
Publiceer een Les

Privélessen voor Meditatie in Oudergem

Vind je perfecte meditatie leraar in Oudergem.
Leer meditatie met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

PrivélessenMeditatieMeditatie in Oudergem

1 meditatie leraar in Oudergem

0 leraren in mijn favorieten
+–

1 meditatie leraar in Oudergem

Ontmoet zelfs nog betere leraren. Probeer online lessen met de volgende real-time online leraren:
(6 recensies)
Larissa - Colmar, Luxemburg90€
90€200 uur Multistyle Yogaleraar en 50 uur FlyHigh Yogaleraar / Barre- en Pilates-instructeur
Betrouwbare leraar: Yoga is een geweldig hulpmiddel dat ik meer dan 10 jaar geleden heb ontdekt. Met behulp van yoga kun je spanningen en emoties loslaten die je al jaren met je meedraagt. Vervolgens maak je ruimte voor nieuwe dingen die zich in je lichaam en leven kunnen ontvouwen! Kijk niet hoe het proces bij andere mensen gebeurt, maar begin vandaag nog. Ik zal je met lichaam, geest en ziel in deze oefening begeleiden met veel asana's. Sommige vrouwen zullen ontdekken dat ze de medische pillendoos opzij kunnen laten om bijvoorbeeld menstruatiekrampen te verlichten. Velen beweren een oplossing te hebben gevonden voor hun angst, slapeloosheid of depressie. Een mindful practice komt voort uit jouw eigen inbreng. Als yogaleraar van 200 uur en FlyHighYoga-leraar van 50 uur zal ik je gids en coach zijn om je reis te beginnen met verschillende doeleinden - of het nu gaat om gewichtsverlies, toning, het verlichten van stress, het beheersen van emoties, het doormaken van een moeilijke fase in het leven, pijn en symptomen genezen, in vorm blijven, de flexibiliteit verbeteren of oefenen om een professional te worden. We zullen verschillende asana's doen in samenhang met de fasen van de maan. Daarnaast werk ik met ademhalen – de kracht van ademhalen is een aanvulling op je yogabeoefening. Met de controle over je ademhaling kun je de geest uitschakelen wanneer deze ronddraait - dit geeft je helderheid. Niettemin is het een zeer krachtige manier om je luchtwegen en longen te reinigen. De longen bestrijden ziekteverwekkers dagelijks, maar heeft u zich ooit afgevraagd wanneer u ze daadwerkelijk reinigt? Ik ben een ervaren en gecertificeerde leraar met meer dan 150 uur lesgeven in studio's en universitaire faciliteiten. Ik kan één op één lessen geven, maar ook groepen tot 50 personen. Mijn praktijk is toegewijd en aangepast aan mijn studenten. Ik concentreer me erop om het beste uit iedereen te halen, waarbij ik vooral plezier heb en me goed voel tijdens en na de les. Ben jij klaar voor deze reis? (Beginner, halfgevorderd of gevorderd welkom) Pilates, Barre en andere lessen op aanvraag bij mij verkrijgbaar. Ik ben onlangs afgestudeerd met een Barre foundations diploma, verzorgd door de MethodBarre. Barre, een zeer populaire sport, stelt je in staat kracht op te bouwen en je spieren te verlengen. Als eeuwenoude danser (jazz en ballet) aan het Conservatoire de la Musique du Luxembourg heb ik een sterke balletbasis. Mijn barrepraktijk combineert echter fitness en ballet. Yogi's en iedereen kunnen profiteren van Barre-lessen. U kunt mij op aanvraag boeken voor retraites, privé (luxe) reizen als coach/instructeur. Tenslotte heb ik een voedingsdiploma van de Rijksuniversiteit Groningen, waar ik momenteel ook word opgeleid tot MD. Mijn voedingsdiploma is een voordeel voor jou als coach. Ik kan je begeleiden bij blessureherstel, detoxen en assisteren bij bepaalde medische aandoeningen zoals PDS of andere darmziekten in het auto-immuunspectrum.
Joga · Meditatie · Fitness
Vertaal deze tekst met Google Translate.
Sebastiaan - Costa Rica27€
27€Leer self-inquiry meditatie, een krachtige zelfhelingsmethode voor lichaam en geest
Self Inquiry is een mindfulness helingsmethode, optimaal voor mensen met veel spanningen, angsten en psychosomatische klachten. Ik houd van simpel, praktisch en effectief... een activiteit, die je uit moet kunnen leggen aan een 10 jarige... Self Inquiry is een methode om tot gezonde balans te komen en te behouden, die eigenlijk op school geleerd zou moeten worden, praktisch, eenvoudig en effectief. De methode is gebaseerd op het principe dat de signalen die we opvangen vanuit het lichaam erop gericht zijn om je te sturen naar gelukkig, gezond en lang leven. In spirituele kringen wordt deze verzameling aan signalen ook wel 'de interne Guru' genoemd. Zoals een wondje op je vinger uit zichzelf heelt mits de juiste omstandigheden gecreeerd worden, zo heelt het lichaam ook de blockades en disbalans op energetisch, emotioneel en mentaal niveau. Het lichaam communiceert continue met je, via pijn, spanning, druk maar ook via liefde, inspiratie, nieuwsgierigheid en levenslust. Ondanks dat het lichaam ons helpt om gelukkig te zijn, weinig van ons Westerlingen hebben geleerd om te luisteren naar het lichaam en te acteren in lijn met de signalen. Dusss... back to basics! Uit eigen ervaring weet ik hoe verleidelijk het kan zijn om het geluk te zoeken buiten jezelf en tegelijkertijd de signalen van het lichaam te negeren. 15 jaar geleden belandde ik in een Burn Out, een hele sterke vorm van communicatie vanuit het lichaam, dat het nu echt tijd was voor rust en bezinning. Het mooie is dat jij het niet zover hoeft te laten komen... Tijdens de lessen leer jij: - hoe je het contact met jezelf, met het lichaam, met de signalen vanuit het lichaam kunt versterken en hoe je de signalen kunt vertalen naar het dagelijks leven en - hoe je weer in lijn kunt gaan leven met je diepste waarheid, met je persoonlijke grenzen en in lijn met je diepere verlangens Ik geef je de tools mee om zelf op onderzoek uit te gaan en te komen tot verbetering. En ik zal je in de tussentijd begeleiden via geleidde Self-Inquiry sessies om verdere verdieping te bevorderen... de combinatie van zelf oefenen en periodiek geleide sessies geeft het beste resultaat.
Meditatie · Mentale gezondheid counseling · Psychologie
Jordan - Eigenbrakel, België58€
58€Mindfulness meditatiecursus · ontspanning · stressmanagement · ademhaling
Betrouwbare leraar: Dompel jezelf onder in een transformatieve innerlijke reis door mijn meditatielessen, waarin theorie, meditatieve praktijken, ademhalingstechnieken en vraag- en antwoordsessies worden gecombineerd Als beoefenaar van meditatie gedurende bijna een decennium, werd mijn reis op dit gebied geleid door een meedogenloze zoektocht om de menselijke geest en zijn oneindige potentieel te begrijpen. ✅ Sessies van 30 tot 60 minuten, via videoconferentie ✅ Uitleg, meditatieve oefeningen, ademhalingstechnieken en interactieve uitwisselingen. ✅ Geïnspireerd door de revolutionaire leer van Joe Dispenza, Eckhart Tolle, ✅ Holistische benadering van meditatie die culturele en filosofische grenzen overstijgt. ✅ Aanpasbare en inclusieve aanpak Ik begeleid je met vriendelijkheid en expertise door de wendingen van je geest, en help je een harmonieuze relatie te ontwikkelen met je gedachten, emoties en sensaties. Elke student ontvangt: ➡️ Een bibliotheek met 3 door mijzelf opgenomen meditaties om tussen de lessen door te gebruiken ➡️ Gids met goede praktijken om in gedachten te houden bij het beoefenen van meditatie thuis/buiten de les ➡️ Aanbeveling top 10 boeken die ik persoonlijk heb gelezen en waardoor ik meer over meditatie heb kunnen leren - Over mij : Door middel van meditatie heb ik persoonlijk de sleutels ontdekt om emotionele onrust en mentaal gebabbel te overstijgen, waardoor ik innerlijke rust en helderheid van geest kan bereiken in mijn dagelijks leven, en het tij kan keren in stressvolle en stressvolle tijden. Deze perioden zijn een integraal onderdeel van ons leven; Meditatie stelt ons in staat ze beter te overwinnen. Via mijn lessen deel ik met jou de hulpmiddelen en technieken die mij in staat hebben gesteld deze innerlijke vrede in alle facetten van mijn leven te kanaliseren, of het nu gaat om mijn muzikale activiteiten, ondernemersactiviteiten of gewoonweg in mijn dagelijkse routine.
Meditatie
Vertaal deze tekst met Google Translate.
Resultaten aan het tonen 1 - 13 van 131 - 13 van 13

Je bent hier

Privélessen
Meditatie
Meditatie in Oudergem