facebook
Publiceer een Les

Ontdek de Beste Privé Onderwijs & carrière Lessen in Joure

Al meer dan tien jaar helpen onze privé Onderwijs & carrière leraren leerlingen bij het verbeteren en realiseren van hun ambities. Met één-op-één lessen bij jou thuis of in Joure, profiteer je van hoogwaardig, persoonlijk onderwijs dat is afgestemd op jouw doelen, beschikbaarheid en leerstijl.

search-teacher-icon

Vind jouw perfecte leraar

Ontdek ons aanbod van Onderwijs & carrière leraren in Joure en gebruik de filters om de cursus te vinden die het beste bij jouw behoeften past.

chat-icon

Neem gratis contact op met leraren

Deel jou doelen en voorkeuren met leraren en kies de %{category) les die het beste bij jou past.

calendar-icon

Boek je eerste les

Regel samen de datum en de locatie voor je eerste les. Zodra je leraar de les bevestigt, ben je klaar om vol vertrouwen te beginnen!

PrivélessenOnderwijs & CarrièreOnderwijs & Carrière in Joure

1 onderwijs & carrière leraar in Joure

0 leraren in mijn favorieten
|
+–

1 onderwijs & carrière leraar in Joure

Luitzen - Joure54€
54€Personal Training | Strength & Conditioning Coaching
Hoi! Ik ben Luitzen, een Strength & Conditioning Coach uit Joure. In het dagelijkse leven coach ik cliënten naar hun doelen in mijn eigen sportschool. Het doorgeven van mijn passie over zowel krachttraining in het algemeen als de Sterkste Man sport vind ik een enorme eer. Het doet mij plezier om een ander iets bij te brengen. Al is het maar over één onderwerp. Om die reden geef ik losse lessen, die jij kan invullen naar wens. We bespreken onderwerpen waar je moeite mee hebt of gaan juist dieper in op de stof die jou interesseert. Ook kun je mijn S&C Coaching modules kiezen. Ze zijn eigenlijk gemaakt voor de gevorderde PT/Coach, maar ik kan het altijd laagdrempeliger maken en beginnen bij jouw niveau. Je kan een losse les kiezen of het gehele pakket afnemen. Personal Training | Losse Les In deze les bespreken we waar jij moeite mee hebt of juist meer de diepte in wil gaan. We beginnen bij de basis en doen telkens een stapje omhoog totdat jij tevreden bent met de behaalde kennis. S&C Coaching | Lessen Les 1 - Introductie In deze les bespreken we de basis omtrent kracht en conditietraining. Dit zijn onderwerpen zoals anatomie, biomechanica inclusief de belangrijke systemen in je lichaam zoals de myofascia, het neurale systeem en de bloedsomloop. We bespreken kort de verschillende periodisatiemodellen zoals conjugate, lineaire progressie en daily undulating periodisation. Ook gaan we kort door verschillende fases; restoratie, accumulatie en intensificatie. Les 2 - Loopcyclus Deze les duiken we dieper in het belang van de gait cycle bij een prestatie gerichte cliënt. Je krijgt een overzicht van de externe stressoren die effect hebben op de gait cycle inclusief oplossingen. Strategieën zoals het toevoegen van bepaalde accessoire oefeningen en een wandeling worden toegepast om de gait cycle weer optimaal te laten functioneren. Les 3 - Onderste Extremiteiten In les 3 willen we begrijpen hoe we interne rotatie van de bekken verbeteren, wat fundamenteel is voor het bewegingspatroon om veilig en efficiënt aan krachtsport te kunnen deelnemen. Ook leg ik uit hoe oefeningen als squats, split squats en reverse squats gebruikt kunnen worden om externe rotatie te verbeteren. We checken aan de hand van meerdere testen de mobiliteitsproblemen in de heup. Daarna duiken we dieper in het onderzoeken van de lage rug, anterior pelvic tilt en squat onderzoeken om zeker te zijn van een goede houding tijdens het trainen en het verminderen van een blessure. Uiteraard gaan we meerdere 'movement preps' bij langs om de verminderde range of motion te verbeteren en de bekken weer neutraal te zetten. Les 4 - Bovenste Extremiteiten In deze module worden er inzichten gegeven in de scapulaire overhead positie en schouderstabiliteit. We bespreken welke spieren er gerekt en versterkt moeten worden om de algehele postuur en bewegingsuitslagen te verbeteren. Daarnaast kijken we naar het programmeren van schouderoefeningen voor krachtatleten en de relatie tussen de pecs, lats en subscapularis, en duiken we kort in costaal expansiewerk. Les 5 - Restoratie Deze les ligt in het verlengde van de vorige twee lessen. Hier wordt er een overzicht van restoratieve oefeningen voor krachtatleten verkregen. Het benadrukt hoe belangrijk intensiteit en frequentie zijn en welke voordelen de restoratiefase heeft voor beginners. We gaan het hebben over de verschillende movement preps en welke oefeningen er worden gekozen op basis van de status van de atleet. Les 6 - Accumulatie We duiken in de principes en strategieën voor het schrijven van een effectief programma. Er wordt gedetaileerd informatie besproken over de loads, rep ranges, rust tijden, oefeningvolgorde en sessievolgorde. Er wordt gekeken naar verschillende type accumulatie blokken en wordt vergeleken met intensificatieblokken om te beschrijven hoe ze effect hebben op het promoten van kracht, met de individuele behoeften van de atleet in het achterhoofd. Verder worden technieken zoals drop sets, volume drops, density training, pre-tension oefeningen, neurale rows en meer besproken als manier om de trainingsintensiteit te optimaliseren. Les 7 - Intensificatie Deze les bespreken we het belang van verschillende methodes in een routine zoals deloads, neural drive en conjugate training. Ook top set programma's, wave loading, cluster sets en post activation potentiation (PAP) komen aan bod. Elk van deze technieken worden gebruikt om optimaal kracht op te bouwen, sneller te worden of wedstrijden te draaien. Naast de voordelen worden ook de valkuilen besproken om blessures of verminderde prestaties te voorkomen. Les 8 - Press Training We duiken in een gedetaileerde aanpak van een press training. Dit kan voor zowel de bench press als elke vorm van overhead press. De nadruk wordt gelegd op mobiliteit en stabiliteit zoals is besproken in les 4. Les 9 - Deadlift Training In deze les gaan breken we de deadlift in stukjes. We bespreken hoe je de bar path onderzoekt vanaf de zijkant en hoe je een neutrale wervelkolom waarborgt. Ook komen onderwerpen als enkelmobiliteit, schoeisel en bracen aan bod. Accessoire oefeningen worden verdeeld aan de hand van 2 type atleten waar één van beide leg drive gefocust is en de ander op kracht in de bovenrug. Om het af te sluiten nemen we vermoeidheid, back pumps en movement preps in acht. Les 10 - Programmeren De laatste les wordt gebruikt om een volledig programma te schrijven op basis van casuïstiek. De student wordt beoordeeld op de structuur en logica van het programma, bijvoorbeeld door het verbeteren van de start positie tijdens de deadlift d.m.v. een 12 inch deadlift. Er wordt bijvoorbeeld gekeken naar intensificatie protocollen voor kracht, positiemechaniek, movement preps, neurale skill verbetering en restoratie oefeningen.
Personal training (coaching) · Sport persoonlijke trainer · Sport coach
Ontmoet zelfs nog betere leraren. Probeer online lessen met de volgende real-time online leraren:
(16 recensies)
Prashil - Amsterdam, NederlandRecentelijk actief 34€
34€Bijles aan huis in wiskunde/natuurkunde/wetenschappen voor het (IB) of Britse curriculum (IGCSE en A-levels).
Betrouwbare leraar: Welkom bij mijn bijles wiskunde, natuurkunde en wetenschap, speciaal ontworpen voor jonge geesten die zich voorbereiden op IB MYP, IGCSE en GCSE-examens. Als gepassioneerde leerling en toegewijde tutor, zet ik me in om studenten te helpen deze boeiende onderwerpen niet alleen te begrijpen, maar ook een liefde voor ze te ontwikkelen. Dit is wat u kunt verwachten van mijn bijlessessies Gepersonaliseerd leren: Elke leerling is uniek en ik geloof in het afstemmen van mijn lesmethoden op de individuele behoeften van elke leerling. Ik oordeel niet; in plaats daarvan concentreer ik me op het begrijpen van hun sterke punten en verbeterpunten om een ondersteunende en aanmoedigende leeromgeving te creëren. Conceptanalyse: Ik verdeel complexe onderwerpen in eenvoudigere, beter beheersbare delen, waardoor het voor studenten gemakkelijker wordt om uitdagende concepten te begrijpen en een sterke basis in natuurkunde en wetenschap op te bouwen. Student-Centred Approach: Ik vind het leuk om studenten les te geven en streef er voortdurend naar om hun nieuwsgierigheid en passie voor leren aan te wakkeren. Ik streef ernaar om elke les boeiend en plezierig te maken, en studenten te helpen de echte toepassingen van wat ze leren te herkennen. Gedeelde strategieën: Als student die zich succesvol heeft gekwalificeerd voor het Engineering Entrance-examen en momenteel in het buitenland studeert met een volledig gefinancierde beurs, breng ik mijn eigen leerstrategieën en studietechnieken mee. Deze bewezen methoden zullen studenten helpen hun academische doelen te bereiken. Continue verbetering: Ik leer en groei altijd, net als mijn studenten. Deze mindset van continue verbetering, die ik actief promoot, inspireert en motiveert studenten om het beste uit zichzelf te halen. Het stelt mij in staat om op de hoogte te blijven van de nieuwste educatieve trends en technieken, zodat mijn studenten de best mogelijke begeleiding krijgen. Ondersteunende omgeving: Ik moedig studenten aan om vragen te stellen, hoe triviaal ze ook lijken. Door een vriendelijke en comfortabele sfeer te creëren, zorg ik ervoor dat studenten zich op hun gemak voelen en openstaan om hun twijfels en nieuwsgierigheid te uiten, wat leidt tot een dieper begrip van de onderwerpen.
Wiskunde · Lagere school niveau · Secundair onderwijs voorbereiding
Vertaal deze tekst met Google Translate.
(20 recensies)
Laurie - Lausanne, Zwitserland44€
44€Online Franse les met moedertaalleraar! Eigen methode. Technologie om te leren.
Betrouwbare leraar: De technologie om je Frans te verbeteren. Lessen met een gecertificeerde native docent. Hallo, bonjour! Ik ben een moedertaalleraar Frans en ben sinds 2012 afgestudeerd in de Franse filologie. Ik heb 10 jaar ervaring in binnen- en buitenland. Ik stel online lessen voor met een methode die ik door de jaren heen heb ontwikkeld, specifiek voor online lessen. *Mijn werkwijze:* -Tijdens de les concentreren we ons op het spreken. Buiten de les stuur ik je oefeningen die ik elke week zal corrigeren (grammatica, vervoeging, schrijven...). -Ik gebruik een bepaalde techniek gebaseerd op vragen/antwoorden om de grammatica toe te passen tijdens het spreken. -Ik gebruik de verbotonale methode om de uitspraak te corrigeren. -Je krijgt ook toegang tot een applicatie voor je smartphone (om de woordenschat te leren). -Gebruik een interactief whiteboard. -We zullen een gedeeld online notitieboek gebruiken om uw oefeningen te corrigeren en me uw vragen te stellen op elk moment van de dag. Ik stel voorbereiding voor op de officiële examens (DELF, DALF, TCF, EOI, FIDE in Zwitserland...). Lessen voor beginners, gemiddeld of gevorderden. Voorbereiding van conferenties of lezingen voor zakenmensen. Sollicitatiegesprek. De klas is een beetje anders als ik met kinderen of tieners werk. Ik gebruik interactieve websites en brieven. Als je een jonge, georganiseerde, dynamische en gepassioneerde leraar wilt, bel me of schrijf me! Tot ziens, Laurie*
Communicatievaardigheden · Publiek spreken · Frans
Vertaal deze tekst met Google Translate.
(15 recensies)
Tanya - Amsterdam, Nederland46€
46€Spaans met een polyglot (8 talen) en Professionele docente, language coach
Betrouwbare leraar: Hoi! Ik ben Tanya. Ik ben geboren in Italië, maar de laatste twee jaar van mijn leven heb ik de wereld rondgereisd, vooral in Midden- en Zuid-Amerika en het Midden-Oosten, op afstand gereisd en gewerkt. Ik heb in Argentinië en Guatemala gewoond. Ik ben een professionele docente met 7 jaar ervaring. Ik werkte aan de vertaling van medische en juridische artikelen, panelen in het glasmuseum in Venetië en werkte als tolk aan het hof van Venetië. Ik heb een diploma in talen, ik ben gecertificeerd in internationaal recht en ik ben een language coach. Language coach houdt in dat ik je niet alleen een taal leer, maar ook hoe nieuwe talen te leren! Ik zal je hele leertraject nauwlettend volgen, om het meeste uit je vaardigheden te halen! Dat komt omdat ik graag nieuwe talen leer! Daarom ben ik na jaren studeren polyglot geworden (8 talen - Italiaans, Engels, Spaans, Frans, Japans, Arabisch, Hebreeuws, Nederlands) en heb ik zelf een methode bedacht om jou de taal te leren die jij wilt leren! Door de jaren heen heb ik geleerd mijn werk te modelleren volgens de persoonlijke behoeften van elke student en heb ik een methode ontwikkeld waarmee mijn studenten de taal op een snelle en leuke manier kunnen leren. Mijn hobby is mijn grootste passie is het leren van andere talen, daarom kan ik uit mijn ervaring veel van de problemen begrijpen die verband houden met het leren van een vreemde taal. Mijn lessen gebaseerd zijn op een specifieke methode die ik heb ontworpen om het leren te vergemakkelijken en te versnellen. Mijn lessen zijn beschikbaar in het Italiaans, Engels, Spaans, Frans, Hebreeuws, Nederlands en Arabisch. GROEPLESSEN mogelijk! Tot snel! :-)
Spaans · Lezen (lagere school niveau)
Resultaten aan het tonen 1 - 25 van 5911 - 25 van 591
Volgende »»

Onze leerlingen from Joure beoordelen hun Onderwijs & Carrière leraar.

Om de kwaliteit van onze Onderwijs & Carrière leraren te kunnen garanderen, vragen we onze leerlingen from Joure om ze te beoordelen.
Uitsluitend de beoordelingen van leerlingen worden weergegeven en zij zijn gegarandeerd door Apprentus. Gewaardeerd 4.9 van 5 op basis van 333 beoordelingen.

De Chess Mastery Saga: van beginner tot grootmeester. 100% verzekerd (Zürich)
Prashil
Het was even afwachten hoe ons zoontje zou reageren op een Engels sprekende schaakleraar, maar dat ging wonderwel best goed! Ik zat ernaast en kon zo af en toe wat vertalen indien nodig (en zelf ook wat opsteken). Prashil is een sympathieke leraar met een goede introductie voor beginners, namelijk de indeling van het schaakbord in 'ranks' (rijen) en 'files' (kolommen) en de 64 vlakken die ze met elkaar vormen. Vervolgens werd aan de hand van een toren en koning aan de ene kant en slechts een koning aan de andere kant uitgelegd hoe je met de toren en de koning de koning van de tegenstander kan beperken tot enkele ranks en files (reductie of een hek plaatsen) om hem tenslotte schaakmat te zetten. M'n zoontje begreep het goed en na de les hebben we het nog eens een paar keer geoefend. Op naar de volgende les!
Beoordeling door VIKAASH
Italiaans met een polyglot (8 talen) en Professionele docente(language coach ) (Amsterdam)
Tanya
Wij krijgen met zijn tweeën sinds een paar maanden lessen Italiaans van Tanya. De lessen zijn heel leuk, goed te volgen en helpen ons enorm goed op weg! Ook wordt de inhoud op ons afgestemd en is Tanya flexibel in de af te spreken tijd of dag. Er is dus veel mogelijk. Een grote aanrader!
Beoordeling door HESTER
Algemene en alledaagse Engelse coaching voor volwassenen en senioren (Almere)
Pauline
Een fijne start van deze 5 weken lessen. Pauline legt alles rustig uit, verteld je desgewenst wat er beter kan. En vraagt wat je het liefst wil leren, op welk stuk je je wil focussen ( spreken, schrijven, woordenschat) En geeft verschillende methodes aan. Een fijn persoon!
Beoordeling door JOYCE

Je bent hier

Privélessen
Onderwijs & Carrière
Onderwijs & Carrière in Joure