facebook

Privélessen in Saint‑Martin

Vind je perfecte leraar in Saint‑Martin.
Leer met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

0 leraren in mijn favorieten
|
+

0 leraren in Saint‑Martin

Betrouwbare leraar: Deze online yogales zal ik helemaal op maat voor jou geven. Tijdens de eerste les gaan we kijken waar je behoefte aan hebt, wat je doelen zijn of lichamelijke klachten. Ervaar je rugpijn? Slaap je slecht? Noem het maar en we gaan er samen aan werken. De yogales kan gecombineerd worden met een meditatie voor ook innerlijke rust. Ik geef diverse vormen van yoga en ben een gecertificeerd yoga teacher met 5 jaar ervaring in lesgeven. Ik geef Hatha yoga, Vinyasa Flow, Kundalini en Yin Yoga. Ik kan mijn les helemaal aanpassen op jou. Zo kunnen we er een rustige beginnersles van maken of als je al yoga ervaring hebt er meer kracht en snelheid aan toe voegen. In elke yogales doe je een aantal yogahoudingen. Alle houdingen hebben als doel de organen, de klieren, de gewrichten, het zenuwstelsel, de bloedvaten, het evenwicht, etc. beter te laten functioneren. Tijdens de yogahoudingen, rek, strek en span je allerlei spieren. De houdingen zorgen voor een verbeterde doorbloeding van het hele lichaam. De yogahoudingen (asana’s), de adem- en ontspanningsoefeningen werken in yoga samen om bewust en diep te ontspannen. Yoga heeft een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel, het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga zul je je niet alleen lichamelijk fitter voelen, maar het kan je ook mentaal en emotioneel meer energie en ruimte geven. Doordat je je meer bewust wordt van je lichaam volgt ook geestelijke bewustwording en omgekeerd. Tijdens de yogales ben je met je hele aandacht in het hier en nu en dus bij de oefeningen. Door met aandacht je lichaam te voelen en te oefenen vergroot je het innerlijk bewustzijn. Je krijgt inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Hierdoor leer je de signalen zoals bijvoorbeeld stress en vermoeidheid eerder herkennen. Ik zie er naar uit samen met jou de werken aan een betere gezondheid en jouw doelen. We kunnen met elkaar afstemmen welke dagen en tijden voor jou het beste uit komen en deze wekelijks online inplannen.
Sport coach · Gezondheid · Sport persoonlijke trainer
Resultaten aan het tonen 1001 - 1025 van 30831001 - 1025 van 3083

Onze leerlingen from Saint‑Martin beoordelen hun leraren.

Om de kwaliteit van onze leraren te kunnen garanderen, vragen we onze leerlingen from Saint‑Martin om ze te beoordelen.
Uitsluitend de beoordelingen van leerlingen worden weergegeven en zij zijn gegarandeerd door Apprentus. Gewaardeerd 4.7 van 5 op basis van 43 beoordelingen.

Zanglessen - Klassiek/Jazz/Rock - holistische benadering (Brussel)
Elizaveta
Na meerdere lessen kan ik zeggen dat ik grote fan ben! De combo van theorie en praktijk zijn voor mij de beste manier om te leren. Oefeningen verbeteren de zang niet alleen, maar geven ook meer en meer inzicht in techniek en mijn eigen sterktes en zwaktes. Ook Elizaveta haar ervaring/tips rond performen en audities zijn een echte meerwaarde. Ze maakt alles heel concreet waardoor de stress voor een event atijd een stuk lager is. Elke les zijn er nieuwe oefeningen, opmerkingen, inzichten ... en toch worden deze altijd overgebracht op een manier dat ik mij op het einde van de les juist meer gemotiveerd voel. 5 sterren zeker verdiend!
Beoordeling door TINO
Privélessen Duits - Waar u ook bent, u zult in een mum van tijd Duits spreken (Rotterdam)
Nadine
Deze docente is duidelijk en goed voorbereid. Naast haar moedertaal spreekt ze ook Engels en Nederlands. Tijdens de lessen gaf mij ze echt het gevoel van vertrouwen, ga maar doen, komt goed. Ook kreeg ik tips die om m.b.v. andere middelen de Duitse taal tot je te nemen. Ik kan Nadine aanraden voor zowel beginners als bevorderen.
Beoordeling door SJAAK
online les in de Engelse en Nederlandse taal door creatieve en ervaren logopedist
Valeria
Valeria heeft me goed geholpen om mijn presentatie skills in het Engels te finetunen. En ze heeft dat gedaan vanuit meerdere invalshoeken. Zo kwamen aan bod: de Engelse uitspraak maar ook de woordenschat, de houding, ademhaling, oefening om stembamden te ontspannen. Ik zou opnieuw beroep doen op Valeria.
Beoordeling door ANNA