Algemene informatie over voeding en gezond eten

Als Frans-Belgische leraar bied ik privélessen natuurkunde, scheikunde en biologie aan voor het middelbaar en hoger niveau. Ik ben gespecialiseerd in het middelbaar niveau tot en met het 5e jaar Belgisch. Ik reis indien nodig tot bij u thuis, zowel in de regio Brussel als in Waals- en Vlaams-Brabant, met een minimale cursusduur van 2 uur. Met ruime ervaring bied ik talloze oefeningen aan om kennis te consolideren. Afstandsonderwijs is ook mogelijk via platforms zoals Skype, Facebook, enz. Voor studenten in Frankrijk worden de lessen uitsluitend op afstand gegeven. Aarzel niet om contact met mij op te nemen om uw lessen te organiseren op basis van uw behoeften en beschikbaarheid. Ik ben hier om u te helpen uw vaardigheden in deze onderwerpen op een effectieve en persoonlijke manier te versterken. Cursussen die op uw behoeften zijn afgestemd, zorgen ervoor dat u snel vooruitgang boekt.

Biologielessen gegeven door een afgestudeerde ingenieur met meer dan 8 jaar ervaring in het onderwijzen van wiskunde (tot bachelorniveau), biologie (tot secundair niveau, inclusief IGCSE, GCSE en S5) en natuurkunde en scheikunde (hoger secundair niveau, IB, en A-niveau). Met uitgebreide ervaring in het geven van bijles biologie, bied ik gespecialiseerde lessen aan studenten tot en met GCSE, IGCSE en Europees S5-niveau. Ik streef ernaar om biologie boeiend en toegankelijk te maken, zodat studenten niet alleen de stof begrijpen, maar ook uitblinken in hun examens en cursuswerk. Of u nu ecosystemen, menselijke fysiologie, genetica of celbiologie studeert, ik stem mijn lessen af op uw individuele leerbehoeften. Ik bied uitgebreide lessen die complexe concepten vereenvoudigen, zodat studenten een solide greep op het onderwerp krijgen. Ik ben er trots op dat ik moeilijke onderwerpen opdeel in hanteerbare stukken, zodat studenten vertrouwen krijgen in hun kennis en vaardigheden. Mijn lesaanpak is interactief en moedigt studenten aan om vragen te stellen en kritisch na te denken over het materiaal. Ik heb ook meer dan 7 jaar ervaring in het lesgeven en begeleiden van gestandaardiseerde tests zoals de GRE en SAT. Ik kan u helpen om gestandaardiseerde cursussen zoals de GRE, SAT en zelfs TOEFL effectief te leren. Op het gebied van wiskunde verzorg ik lessen voor leerlingen tot en met bachelorniveau, waaronder bachelorstudenten, IB-studenten (Math SL en Math HL), AS/A-level-studenten, Europese S6- en S7-niveau-studenten, GCSE-studenten en IGCSE-studenten. Wetenschapscursussen (natuurkunde en scheikunde) zijn beschikbaar voor studenten tot het Europese hoger middelbaar niveau, inclusief IB- en A-niveau. Wetenschapslessen (biologie) zijn beschikbaar voor studenten tot het Europees secundair niveau, GCSE-niveau en IGCSE-niveau. Momenteel geef ik les: 1. GCSE-studenten 2. IGCSE-studenten 3. IB-studenten 4. Europese scholieren 5. Studenten op AS / A-niveau Naast het helpen van studenten met hun cursuswerk, richt ik me ook op het ontwikkelen van effectieve studiegewoonten en teststrategieën om ervoor te zorgen dat ze volledig voorbereid zijn op hun examens. Mijn doel is om elke student te helpen hun best mogelijke resultaten te behalen. Als je een GCSE, IGCSE of European S5 student bent die op zoek is naar deskundige Biologie bijles, dan ben ik er om je te helpen slagen. Neem vandaag nog contact met me op om je reis naar academische excellentie in Biologie te beginnen!

Deze bijlessen zijn ideaal voor middelbare scholieren, studenten in de onderbouw van het hoger onderwijs, of iedereen die extra hulp nodig heeft in biologie. Met mijn begeleiding kun je rekenen op een betere beheersing van de stof en meer zelfvertrouwen bij het maken van toetsen en examens.

Yoga is een geweldig hulpmiddel dat ik meer dan 10 jaar geleden heb ontdekt. Met behulp van yoga kun je spanningen en emoties loslaten die je al jaren met je meedraagt. Vervolgens maak je ruimte voor nieuwe dingen die zich in je lichaam en leven kunnen ontvouwen! Kijk niet hoe het proces bij andere mensen gebeurt, maar begin vandaag nog. Ik zal je met lichaam, geest en ziel in deze oefening begeleiden met veel asana's. Sommige vrouwen zullen ontdekken dat ze de medische pillendoos opzij kunnen laten om bijvoorbeeld menstruatiekrampen te verlichten. Velen beweren een oplossing te hebben gevonden voor hun angst, slapeloosheid of depressie. Een mindful practice komt voort uit jouw eigen inbreng. Als yogaleraar van 200 uur en FlyHighYoga-leraar van 50 uur zal ik je gids en coach zijn om je reis te beginnen met verschillende doeleinden - of het nu gaat om gewichtsverlies, toning, het verlichten van stress, het beheersen van emoties, het doormaken van een moeilijke fase in het leven, pijn en symptomen genezen, in vorm blijven, de flexibiliteit verbeteren of oefenen om een professional te worden. We zullen verschillende asana's doen in samenhang met de fasen van de maan. Daarnaast werk ik met ademhalen – de kracht van ademhalen is een aanvulling op je yogabeoefening. Met de controle over je ademhaling kun je de geest uitschakelen wanneer deze ronddraait - dit geeft je helderheid. Niettemin is het een zeer krachtige manier om je luchtwegen en longen te reinigen. De longen bestrijden ziekteverwekkers dagelijks, maar heeft u zich ooit afgevraagd wanneer u ze daadwerkelijk reinigt? Ik ben een ervaren en gecertificeerde leraar met meer dan 150 uur lesgeven in studio's en universitaire faciliteiten. Ik kan één op één lessen geven, maar ook groepen tot 50 personen. Mijn praktijk is toegewijd en aangepast aan mijn studenten. Ik concentreer me erop om het beste uit iedereen te halen, waarbij ik vooral plezier heb en me goed voel tijdens en na de les. Ben jij klaar voor deze reis? (Beginner, halfgevorderd of gevorderd welkom) Pilates, Barre en andere lessen op aanvraag bij mij verkrijgbaar. Ik ben onlangs afgestudeerd met een Barre foundations diploma, verzorgd door de MethodBarre. Barre, een zeer populaire sport, stelt je in staat kracht op te bouwen en je spieren te verlengen. Als eeuwenoude danser (jazz en ballet) aan het Conservatoire de la Musique du Luxembourg heb ik een sterke balletbasis. Mijn barrepraktijk combineert echter fitness en ballet. Yogi's en iedereen kunnen profiteren van Barre-lessen. U kunt mij op aanvraag boeken voor retraites, privé (luxe) reizen als coach/instructeur. Tenslotte heb ik een voedingsdiploma van de Rijksuniversiteit Groningen, waar ik momenteel ook word opgeleid tot MD. Mijn voedingsdiploma is een voordeel voor jou als coach. Ik kan je begeleiden bij blessureherstel, detoxen en assisteren bij bepaalde medische aandoeningen zoals PDS of andere darmziekten in het auto-immuunspectrum.

Ik heb meerdere jaren ervaring met het bijles geven van studenten van verschillende leeftijdsgroepen in Latijn en Oudgrieks. Ik ben diep gepassioneerd door deze talen en ik vind het leuk om studenten te helpen deze talen te verbeteren. Ik geloof dat het begrijpen van de structuur van een zin van fundamenteel belang is bij het benaderen van deze talen, daarom is dit een belangrijk aandachtspunt voor mij. Tijdens de les besteed ik altijd wat tijd aan het redeneren en samen met de leerling vertalen van zinnen. Ik heb een bachelordiploma in farmaceutische biotechnologie en ben momenteel een masterstudent geneeskunde. Biologie vind ik heel boeiend en ik geef er al jaren bijles in. Afhankelijk van het onderwerp en de behoeften van de leerling structureer ik de lessen anders. Meestal leg ik het onderwerp uit en gebruik ik hulpmiddelen zoals gespreide herhaling, aantekeningen en conceptuele kaarten om er zeker van te zijn dat de leerling het heeft begrepen.

Beste student, Ik ben een zeer gedreven leerkracht die jou rustig elk onderdeel uitlegt. Moeilijk bestaat niet, vragen stellen daar ben ik voor . Geen vraag is teveel. Elk student heeft capaciteiten, het willen is de sleutel tot succes. Ik geef oefeningen en leer jou hoe je samenvattingen moet maken. Stap voor stap kom je er zeker. Groetjes Ihsaan

Ik kan u persoonlijke training en begeleiding geven die aan al uw behoeften voldoet. Ik heb een doctoraat in Moleculaire Biologie met een focus op immunologie. Om deze reden kan ik helpen met algemene wetenschappelijke lessen, maar ook met wiskunde en biochemie. Studenten van alle niveaus zijn welkom voor biologie en moleculaire biologie (inclusief universitair niveau). Voor Wiskunde kan ik leerlingen ondersteunen tot en met het 4e leerjaar van de middelbare school.

In deze module leg ik de grondbeginselen van de menselijke cel uit op het niveau dat in een hogeschool eigen moet worden gemaakt. Omdat de examens per hogeschool en richting verschillen, raad ik sterk aan om mij op voorhand het curriculum (of specifiek onderwerp van de les) door te sturen zodat ik de les ten volste kan afstellen aan jouw noden. --- In this module we will go over the fundamentals of the human cell based on a college level. Because the curriculum differs depending on where you are from, I strongly recommend sending me a syllabus if you have any so I can apply myself as well as possible to your needs as a student.

Een spoedcursus biologie tijdens de zomer, bedoeld om u/uw kind voor te bereiden op het volgende schooljaar. Deze les kan worden samengesteld op basis van je persoonlijke behoeften en biologieniveau, of dat nu groep 7 is of je wilt alles inhalen in de zomer voordat je afstudeert. Ik kan zoveel sessies doen als je nodig hebt om klaar te zijn voor het volgende jaar, ook zeer flexibel in timing!

📚 Haal het Beste Uit Jouw Voorbereiding: Persoonlijke Bijles in het 4de, 5de en 6de Jaar! 📚 Welkom in een wereld van gepersonaliseerd leren en succesvolle voorbereiding! Ben jij een leerling in het 5de of 6de jaar en op zoek naar effectieve bijles die zich volledig aanpast aan jouw behoeften? Zoek niet verder, want ik sta klaar om jou te begeleiden naar een diepgaand begrip van jouw leerstof. Mijn Aanpak: Jouw Succes Is Mijn Doel 🔍 Samen Leren, Samen Groeien: Bij mij begint elke bijles met jouw vraag of dat ene stuk leerstof waarover je struikelt. Ik begrijp dat sommige onderwerpen verwarrend kunnen zijn, daarom begin ik met het aftasten van jouw voorkennis om te zorgen dat we op dezelfde golflengte zitten. 🎓 Individuele Begeleiding: Geen zorgen als bepaalde concepten niet helemaal duidelijk zijn. Ik leg ze met plezier en geduld uit, zodat jij de basis hebt om verder te gaan. In de les zorg ik ervoor dat je mijn uitleg begrijpt en moedig ik je aan om zelf conclusies te trekken. Samen komen we tot een diepgaand begrip. 💡 Inzicht Creëren: Mijn doel is niet alleen om jou te helpen de stof te begrijpen, maar ook om je in staat te stellen een bredere kijk op het onderwerp te hebben. Ik laat je nadenken en redeneren, en bevestig of corrigeer dan de conclusies die je trekt. Zo ontwikkel je een echt inzicht. 📝 Samenvatting en Vooruitgang: Aan het einde van elke bijles ronden we af met een korte samenvatting. Dit helpt jou om de belangrijkste punten te onthouden en je voortgang bij te houden. Krachtige Studievoorbereiding: Optimaal Afgestemd op Jouw Behoeften 📚 Leerstof Analyseren: Ik moedig je aan om de cursus in te scannen en via e-mail naar mij te sturen. Hierdoor kan ik begrijpen wat jouw leerkracht van je verwacht en hoe de leerstof is gestructureerd. Dit stelt me in staat om mijn bijlessen naadloos af te stemmen op jouw vragen en moeilijkheden. 📖 Aanpassen aan Jouw Klas: Door inzicht te krijgen in de verwachtingen van jouw leerkracht en de afbakening van de leerstof, kan ik jou helpen je voor te bereiden op klasdiscussies, opdrachten en toetsen. 📝 Toetsinzicht: Hoewel het optioneel is, is het ook handig als je toetsen inscant. Hierdoor krijg ik een duidelijk beeld van de vraagstelling en kan ik jou beter voorbereiden op mogelijke examenvragen. Bereid je voor op succes in het 4de, 5de en 6de jaar met mijn gepersonaliseerde aanpak. Neem contact met me op en laten we samen werken aan jouw uitmuntendheid! Met mijn begeleiding ga jij zelfverzekerd de uitdagingen van het schooljaar aan

Hulp nodig bij aardrijkskunde, biologie of chemie? Als burgerlijk ingenieur, 31, help ik je graag verder! Bijleren op jouw tempo en met veel voorbeelden om de leerstof te verduidelijken. Ik heb al jaren ervaring in het leren van eenvoudige en complexe leerstof. De lessen verlopen als volgt. Eerst gaan we samen op zoek naar de grootste struikelblokken van de student. Deze kunnen gerelateerd zijn aan de leerstof als aan de studiemethode. Vanaf daar werk ik verder op het tempo van de student en moedig ik hen aan zoveel mogelijk vragen te stellen. Ik geef ook tips en trucs, en verbeter hun werkwijze waar nodig. Tijdens de les geef ik veel voorbeelden om de leerstof interessanter te maken en lossen we samen oefeningen op. Eens oefenen uit de les beheerste, ik nog uitdagende oefeningen om ook te testen op het diepere begrip van de leerstof. Op die manier probeer ik de student optimaal voor te bereiden op zijn/haar toets van examen. Leren moet echter ook aangenaam zijn. Daarom streef ik altijd naar een band met de student door een spontane en positieve aanpak. Verder ben ik ook heel geduldig. Dit alles om de problemen op te lossen en te verbeteren. Ben je geïnteresseerd? Aarzel niet om mij te ontvangen! Graag tot komen! Timo

Ben je geïnteresseerd om de grondbeginselen van hedendaagse dans te leren en tegelijkertijd een dieper inzicht te krijgen in je eigen persoonlijke bewegingsstijl, te werken aan de mobiliteit en flexibiliteit van het lichaam en jezelf te leren uiten op je eigen unieke manier? Ik bied lessen aan op drie verschillende gebieden: (er is uiteraard de mogelijkheid om de les op maat te maken door elementen van alle drie de lessen te combineren, afhankelijk van de behoeften en wensen van de leerling) 1. Hedendaagse dans Lesbeschrijving: We leren de basisvaardigheden van hedendaagse dans (loslaattechniek) en vloerwerk, verbeteren de mobiliteit en leren choreografische sequenties en zachte acrobatiek. De lessen zijn opgebouwd rond een dynamische warming-up en versterking, mobilisatie van de spieren en activering van de core, de wervelkolom en de ledematen. Bij vloerwerkoefeningen ligt de nadruk op het verkrijgen van controle over ons gewicht, op vloeiend en continu bewegen zonder overmatige spierkracht en op het besparen van energie en het voorkomen van blessures. We leren basisvaardigheden en zachte acrobatiek (schouderrollen, spiraalrollen, vloerspins, knieslides, handstanden). Aan het einde van de les creëren we een choreografiesequentie en een cool-down met ontspannings- en rekoefeningen. Voordelen: lichaamsbewustzijn, verminderde stress, verbeterde balans en coördinatie, flexibiliteit, kernkracht, zelfexpressie, boost van energie en zelfvertrouwen 2. Dansconditie (workout/barre/fitness) Lesbeschrijving: Het doel van de cursus is om essentiële tools te leren zodat studenten hun flexibiliteit en kracht, lichaamsbewustzijn en coördinatie kunnen verbeteren. De les begint met een warming-up van begeleide improvisatie op muziek. We gaan verder met korte barre-oefeningen. We maken gebruik van conditionering, versterking en coördinatie, barre-workout en evenwichtsoefeningen. De les is gericht op het verbeteren van het bewegingsbereik, de flexibiliteit, stabiliteit en algehele functionele beweging van het lichaam. Door middel van begeleide oefeningen leren de studenten hoe ze hun fysieke conditie kunnen verbeteren en blessures kunnen voorkomen. Elke les eindigt met een cooling-down. Voordelen: verbeterde creativiteit en spontaniteit, vertrouwen en ontspanning, verminderde stress, lichaamsbewustzijn 3. Beweging & improvisatie Lesbeschrijving: Het doel van de les is dat leerlingen hun persoonlijke bewegings- en compositorische vaardigheden verkennen, zich op hun gemak voelen bij spontane bewegingen en het lichaamsbewustzijn en de creativiteit vergroten door middel van beweging. We beginnen met een warming-up van begeleide improvisatie en enkele korte warming-upoefeningen ter voorbereiding op de les. We zullen gebruik maken van improvisatietechnieken om ons bewustzijn en reactievermogen te trainen, om te leren hoe we flow en moeiteloosheid in onze bewegingen kunnen integreren om blessures te voorkomen en we zullen muziek en geluid gebruiken als hulpmiddelen om ons bewegingsvocabulaire uit te breiden en ons lichaam van stress te bevrijden. , vormen en stijfheid. De les is ook geschikt voor acteurs/performers of dansers van alle niveaus en stijlen die hun bewegingstaal willen uitbreiden en terug willen keren naar de basis om de mogelijkheden van hun lichaam vanuit verschillende perspectieven opnieuw te verkennen. Elke les duurt één uur. Alle lessen zijn geschikt voor alle niveaus (beginner - gemiddeld - gevorderd). Alle lessen worden afgestemd op de behoeften en wensen van de leerlingen.

Ik ben een biologie bachelor's studente die andere studenten wil helpen. Ik volg de richtingen cel-en moleculaire biologie. microbiologie en ook neurobiologie. Ik heb de basiskennis voor de meeste biologie onderwerpen op de middelbare school. Aangezien ik nieuw ben op dit site, zullen de lessen voor nu online zijn (mits je in Utrecht woont). Voor de eerste les is een intakegesprek nodig voor kennismaking en zodat ik weet met welke onderwerpen je hulp nodig hebt. I am a biology bachelor's student who is seeking to help other students who are struggling with biology. I specialize in cell and molecular biology, microbiology and neurobiology. I have basic knowledge of the biology topics given in high school. Since my bachelor's is half Dutch and half English I can also help English-speaking students. Since I am new to this I offer the lessons online. An intake call is required so I can get to know you and know in which fields you need help so I can prepare myself for the following lessons.

Wil jij je weer fitter voelen? Weer vitaal en heb je persoonlijke doelen om aan te werken? Afvallen, conditie opbouwen, spiermassa creëren of trainen voor een wedstrijd? Als personal fitness trainer heb ik jaren lange ervaring en motiveer ik je om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Ik werk al 5 jaar voor Anytime Fitness en geef lessen en coachings met resultaat. Goede reviews te lezen op google. Maak de stap naar een gezond gelukkig leven nu. Lessen kunnen aan huis, bij mij thuis, buiten en online. Persoonlijke trainingsschema's op maat. De lessen kunnen ook per 2 of 3 personen worden gedaan voor dezelfde prijs waardoor het voordeliger is.

Deze lessen zijn bedoeld voor middelbare scholieren die moeite hebben met een van de bovengenoemde vakken. Tijdens de lessen zullen we samen kijken waar de moeilijkheid zit en zal ik proberen een duidelijke uitleg te geven. Wanneer dit is gelukt zal ik naar geschikte oefeningen zoeken die verdieping kunnen geven.