Welkom bij mijn massageles waar je basiskennis leert over anatomie, botstructuur, spieren en kneden, massageslagtechnieken om als massagetherapeut aan de slag te kunnen. U kunt ook een massagesessie van 60 minuten krijgen door een les van 1 uur aan te vragen. (alleen vrouwen worden geaccepteerd) Ik ben afgestudeerd als massagetherapeut en heb gewerkt voor salons, spa's. Zo kan ik u advies geven over hoe u gasten kunt verwelkomen, hoe u een rustgevende sfeer kunt creëren en welke fouten u moet vermijden tijdens het beoefenen van uw massage. Tot ziens.

Beste allemaal, lieve allemaal, Ik zal u graag helpen, ondersteunen, begeleiden en motiveren bij het definiëren en oefenen van gezonde en rustgevende hersen- en fysieke activiteiten tijdens een gepersonaliseerde begeleiding aangepast aan uw behoeften en ambities. We kunnen samenwerken aan de volgende fysieke en psychologische hefbomen, met als doel uw algemeen niveau van persoonlijk welzijn op een duurzame en duurzame manier te verhogen: - definitie en begrip van uw drijfveren en toekomstige ambities; - verhaal over je levensloop; - emotionele en psychologische ondersteuning; - geleide meditatie; - leren van "zelfacceptatie en genotzucht"; - zelfvertrouwen ; - slaaptherapie; - levensbalans; - advies over beroepstraject; - ontspanningsoefeningen (yoga, stretching, massage); - voedingsadviezen en gezondheidsgewoonten; - calisthenische bodybuilding-oefeningen (zie "Sportcoaching (multisport) en spierversterking" voor meer diepgaande cursussen over dit onderwerp); En - advies over fysieke en sportieve activiteiten. In het kader van een follow-up op lange termijn zullen we de evolutie van uw gemiddeld welzijnsniveau kunnen volgen Daarnaast kunnen we naar uw wensen meer specifieke sessies plannen in een natuurlijke omgeving (bos, velden) of stad. Of u zich nu verloren voelt of de hefbomen van uw persoonlijk welzijn goed begrijpt, ik zal ernaar streven om onze sessies aangenaam en vreugdevol te maken, ongeacht uw gevoeligheid, in een geduldig, welwillend en constructief leren. Ik wens u veel geluk en sta tot uw beschikking voor verdere informatie. Met vriendelijke groeten, Stephane

Shiatsu (acupressuur) basisontspanningscursus Geavanceerde Shiatsu, revitalisatie, regeneratie Emo-shiatsu Meridianen Ademhalingstechnieken Mindfulness Lege geest Bio-energetica (werken met emoties) Makko ho stretch Yogalessen Tao In uitvoering