Markeer als favoriet
van72.00EUR/ h
Krav Maga zelfverdediging leert jezelf verdedigen op een zeer efficïente manier
Krav Maga is een modern, evoluerend systeem dat voortdurend verfijnd en ontwikkeld wordt in het licht van reële situaties en ervaringen. Het systeem is voor verbetering vatbaar door toevoeging van technieken, oefeningen en trainingsmethodes. Het is eenvoudig, instinctief en gebruikt de natuurlijke reacties van het lichaam. We doen de oefeningen onder stress (vermoeidheid, verwarring, verrassing,..) zodat je ze ook in reële situaties zal kunnen toepassen. We trainen om te reageren vanuit een nadelige situatie, zonder te vertrouwen op pure kracht, tegen zowel gewapende als ongewapende aanvallers.
Extra informatie
Sportkledij en water meenemenLocatie
Op een locatie gekozen door de leraar : Leffingestraat, 8400 Oostende, België
Algemene info
Vaardigheden:
| Leeftijd: | Kinderen (7-12 jaar oud) Tieners (13-17 jaar oud) Volwassenen (18-64 jaar oud) Senioren (65+ jaar oud) |
|---|---|
| Niveau van de leerling: | Beginner Gemiddeld Gevorderden |
| Duur: | 60 minuten |
| De les wordt gegeven in: | Nederlands, Engels |