van54.00EUR/ h
Gewichtsbeheersing en afvallen, Advies gezonde leefstijl
Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Gewichtsbeheersing en afvallen, Advies gezonde leefstijlIk help je om af te vallen zonder zware beperkingen. Ik begeleid je stap voor stap naar een gezonde levensstijl zonder al je favorieten op te geven. Creëer de beste versie van jezelf en geniet maximaal!
Locatie
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Palafrugell, Spanje
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Palamós, Spanje
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Palafrugell, Spanje
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Palafrugell, Spanje
Les via webcam
|
Use ⊞+wheel to zoom!
Algemene info
Vaardigheden:
Leeftijd: | Kinderen (7-12 jaar oud) Tieners (13-17 jaar oud) Volwassenen (18-64 jaar oud) Senioren (65+ jaar oud) |
---|---|
Niveau van de leerling: | Gevorderden |
Duur: | 30 minuten 60 minuten |
De les wordt gegeven in: | Engels, Frans, Nederlands, Duits, Spaans |
Over
Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Ik begeleid je naar een gezonde levensstijl zonder grote beperking.Leer sporten, afvallen en gezond blijven
Persoonlijke coaching voor voeding en voeding en pilates
Opleiding
Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Universitaire Sportacademie (afgestudeerd 4 jaar)Amsterdams eten en voeding
(afgestudeerd 4 jaar) Universiteit
Orthomoluculare Detox-consulent (1 jaar)
Pilates Academie ( 2 jaar afgestudeerd)
Leservaring
Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Sportfitness meer 25 jaarVoeding en Voeding meer 25 jaar ervaring; afvallen, sportvoeding, gezonde levensstijl
Pilates 2 jaar; mat niveau.1
Pilates mat level 1 training, basis- en spiertraining op de mat, core en ademhalingsoefeningen
Personal training: van hitt, buikspieren, cardio, mat, hangt af van je doel
Voedingsadvies: begeleiden naar een gezond lichaam en afvallen, foodplan
Stel een vraag
Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Nadege snel zal reageren:
Hoe meer details, des te beter.
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00) New York
Ma | Di | Woe | Do | Vrij | Zat | Zo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
van 54€Les via webcam
van 54€Bij de student thuis
Totale Tevredenheid Gegarandeerd
Good-fit Leraar Garantie
Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.
Online reputatie
- Leraar sinds juni 2021
- Verbonden met Google
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00) New York
Ma | Di | Woe | Do | Vrij | Zat | Zo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
van 54€Les via webcam
van 54€Bij de student thuis
Good-fit Leraar Garantie
Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.
Deel deze pagina
Je bent hier
Privélessen
in Palafrugell
Vergelijkbare lessen
Mildred
Gezondheid en leefstijl voor iedereen. slapen en voeding, verzorging.In deze les wil ik iedereen die geïnteresseerd is in een gezonde leefstijl coachen in het behouden van je gezondheid.
De lessen gaan over; slapen, het Immuunsysteem, je weerstand, voeding, beweging en ontspanning
Een gezonde leefstijl is voor iedereen van belang niet alleen voor mensen met overgewicht.
Carli
Gezonde voeding voor kinderen 4-6 jaar. Leer als ouder om het gezellig te hebben aan tafel.Voeding voor kinderen in de jonge leeftijdsfase fase 4-6. Wat hebben ze nodig en hoe houdt je het gezellig aan tafel. In de les ga ik je alle kennis geven over hoe jij op een ontspannen manier om kan gaan met voeding voor je kids.
- Wat hebben kinderen in deze leeftijd nodig aan voedingstoffen
- Hoeveel voeding hebben ze nodig
- Tools om het ontspannen en gezellig te houden aan tafel
- Tips voor makkelijke, gezonde en snelle gerechten
Shemara
Leven met de natuur: voedings- en lifestyle adviesVoeding, er is zoveel over te vinden, zoveel verschillende diëten, meningen en ervaringen. Uiteindelijk is er maar één ervaring echt belangrijk, en dat is die van jou. Hoe voel jij je in je lijf? Hoe reageert jouw systeem op bepaalde voeding, beweging en waar ligt de connectie? Hoe kom je tot een gebalanceerde levensstijl die jouw matcht? Leer hoe je jezelf het beste kunt voeden en kunt leven met de natuur, met jouw natuur. Natuurlijk en in flow, een combinatie van natuurvoeding, traditionele Chinese medicijnen en de 5 elementen.
Ontstaan vanuit mijn eigen helende reis de afgelopen 18 jaar van chronische ziekte naar een fit en energiek leven. Ben jij er klaar voor om op ontdekkingsreis te gaan en jezelf goed & fit te voelen?
Imme
Help! Ik wil naar de sportschool, maar waar begin ik?In deze les geef ik jullie meer informatie over alle ins en outs die je zou willen weten voordat je begint in de sportschool. Bekende termen zoals BMR, AMR, PR, Hypertrofie ect. worden op een uitdagende manier aangelegd waardoor jij straks een stuk zelfverzekerder de sportschool in kan stappen!
Bekende TikTok en Instagram trends worden bekeken, wat wordt er tegenwoordig aan ons geleerd via social media?
Of je nou wil aankomen, afvallen of enkel meer wil leren over krachttraining in de sportschool, dan zit je hier op de juiste plek!
Victor
Voeding en diëten (leefstijl) afvallen of aankomen (Health and body Care)Het interpreteren van de voedingsstoffen en andere stoffen in voedsel in relatie tot onderhoud, groei, voortplanting, gezondheid en ziekte van de mens.
Focus kan liggen op:
Sportprestaties
Overgewicht
Ondergewicht
Gezondheid
Gesteldheid
Ziekten
Jiwan
Versterk uw kennis in toxicologie, farmacologie, immunologie, farmacotherapie en andere farmaceutische wetenschappelijke onderwerpen met deMijn benadering van lesgeven is gebaseerd op personalisatie, waardoor elke leerling les krijgt die is afgestemd op hun specifieke behoeften en leerstijl. Om actieve deelname en optimale leerresultaten te bevorderen, zijn de lessen ontworpen om gestructureerd, interactief en aantrekkelijk te zijn. Deze combinatie van persoonlijke en deelnemende leermethoden zorgt ervoor dat leerlingen het materiaal volledig kunnen begrijpen en onthouden.
Naast deze actieve leerstrategieën, maak ik ook gebruik van visuele hulpmiddelen en illustraties in mijn lessen. Deze visuele hulpmiddelen dienen om sleutelconcepten te versterken en het inzicht van de leerling in het materiaal te verdiepen, waardoor een dieper, meer holistisch begrip van het onderwerp wordt gevormd.
Eenmaal de theorie is behandeld, richt ik mij niet alleen op de oefeningen die in het cursuscurriculum zijn opgenomen, maar ook op aanvullende, optionele oefeningen die zijn ontworpen om leerlingen een completer begrip van het materiaal te bieden. Deze aanvullende oefeningen zijn optioneel, maar worden sterk aanbevolen, omdat ze leerlingen een dieper en meer uitgebreid begrip van het onderwerp bieden.
Concluderend is mijn benadering van lesgeven gericht op het bieden van leerlingen een persoonlijke en aantrekkelijke leerervaring die actieve deelname en diep begrip bevordert. Door deze benadering kunnen leerlingen een grondig begrip van het onderwerp ontwikkelen en hun volle potentieel bereiken.