facebook
Publiceer een Les

Privélessen in Hasselt

Vind je perfecte leraar in Hasselt.
Leer met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

Privélessen

33 leraren in Hasselt

0 leraren in mijn favorieten
+–

33 leraren in Hasselt

Niels - Amsterdam, Nederland42€
42€Hedendaagse dans / improvisatie voor niet-dansers / danslessen voor senioren
Betrouwbare leraar: Dit zijn de lessen die ik aanbieden kan: 1. Introductie tot hedendaagse dans en improvisatie Met deze workshop introductie tot hedendaagse dans nodigen wij personen zonder danservaring uit om te proeven van improvisatie. Dansers gebruiken verschillende technieken om bewegingen te creëren. Eén daarvan is improvisatie: het proces van spontane bewegingen, gevormd door oefeningen die werken op de verbeelding en inleving. Het gewenste resultaat van de workshop is dat de deelnemers een connectie leggen tussen emoties en beweging. 2. Danslessen voor senioren Het eerste deel van de les is opwarmen op de stoel. Inspiratie die is ontleend aan gyrokinese, een bewegingsvorm die de mobiliteit van de wervelkolom vergroot. In combinatie met Pilates-gebaseerde oefeningen voor spieractivatie bereiden we het lichaam voor met een aanpak die voor iedereen geschikt is. In het tweede deel gaan de oefeningen staand verder met een lichaamsscan. De oefeningen verkennen elk lichaamsdeel met behulp van gewicht, dynamiek en bewegingskwaliteiten. Het eindresultaat is de betrokkenheid van het hele lichaam dat speelt met ritmes en patronen in de ruimte. De klas is ontworpen voor creativiteit, individualiteit en behoud van de vitaliteit. 3. “Connect-id flow” - Hedendaagse danslessen In de les “Connect-id flow” is de essentie het neutraliseren van overtollige energie waardoor de danser moeiteloos door de ruimte beweegt. De organische opeenvolging van bewegingen waaruit de oefeningen zijn samengesteld, focust op gewichtsverdeling en de beweging van de ruggengraat. De opgebouwde kinetische energie begeleidt ons lichaam vooruit in de oefeningen; het stimuleert de voortzetting en ontspanning van de lichaamsdelen. Tijdens de opwarming, die bestaat uit vloerwerk, wordt informatie gedeeld over het correcte gebruik van de ledematen. Alsook het belang om het lichaam te aarden om zachtheid en continuïteit te bereiken tijdens de uitvoering van de bewegingen. Zodra we het lichaam hebben voorbereid bouwt de intensiteit van de les op. Het gewicht navigeert het lichaam door de ruimte en spiralen introduceren meer complexe bewegingen. Uiteindelijk is het doel van de les om kracht op te bouwen, een vloeiende bewegingsstroom en een betere kennis van de energieverdeling tijdens het dansen te vinden.
Dansen
Victorine - Hooge Mierde, Nederland30€
30€Gecertificeerde lerares Engels – spreek- luister- schrijf - en leesvaardigheid: voor alle niveaus, ook volwassenen!
Betrouwbare leraar: Plezier – Voldoende tijd – Vorderingen – Leuke Onderwerpen – Jouw Interesses – Dat zijn de kernpunten van mijn lessen. Zowel leraar als leerling willen resultaten, en de praktijk bewijst dat individuele aandacht en een persoonlijk op de student afgesteld lessenplan het best werken. We gaan tijdens het kennismakingsgesprek eerst bekijken wat de wensen zijn, waar Engels voor nodig is, interesses, en heel belangrijk, het huidige niveau om zo een lessenplan op te kunnen stellen. En natuurlijk kijken we ook naar voorkeuren met betrekking tot les ́stijl ́, want dit kan per leerling verschillen. Na mijn studie lerares Engels Tweede Graad heb ik een aantal jaar met veel plezier voor de klas gestaan. Tevens was ik mede-eigenaar van een eigen vertaal/tekstbureau Nederlands/Engels en Engels/Nederlands. Mijn vertaalwerkzaamheden zette ik voort vanuit diverse Engels-talige landen. Zo woonde en werkte ik in Hawaii, Nieuw-Zeeland en Australië, waar ik Engels leerde spreken zoals de ́locals ́ (de lokale bevolking). Tijdens mijn lange tijd in het buitenland volgde ik diverse studies, onder andere op het gebied van muziek, taalwetenschappen en dieren (met name paarden). Na vele jaren in het buitenland keerde ik in 2017 weer terug naar Nederland, en geef inmiddels met veel plezier Engelse les (online). Omdat ik bijna 30 jaar in diverse Engels-talige landen heb gewoond, is mijn Engels bijzonder goed. Ik heb van ieder land een stukje cultuur en uiteraard ook wat van de lokale uitspraak meegekregen, en wanneer ik je vrolijk begroet met een G ́day mate! dan is dat misschien wel je eerste Australische uitdrukking die je hoort. Maar natuurlijk leer je allereerst ́proper English ́, zodat iedereen je kan verstaan!
Engels
Sebastiaan - Costa Rica27€
27€Leer self-inquiry meditatie, een krachtige zelfhelingsmethode voor lichaam en geest
Self Inquiry is een mindfulness helingsmethode, optimaal voor mensen met veel spanningen, angsten en psychosomatische klachten. Ik houd van simpel, praktisch en effectief... een activiteit, die je uit moet kunnen leggen aan een 10 jarige... Self Inquiry is een methode om tot gezonde balans te komen en te behouden, die eigenlijk op school geleerd zou moeten worden, praktisch, eenvoudig en effectief. De methode is gebaseerd op het principe dat de signalen die we opvangen vanuit het lichaam erop gericht zijn om je te sturen naar gelukkig, gezond en lang leven. In spirituele kringen wordt deze verzameling aan signalen ook wel 'de interne Guru' genoemd. Zoals een wondje op je vinger uit zichzelf heelt mits de juiste omstandigheden gecreeerd worden, zo heelt het lichaam ook de blockades en disbalans op energetisch, emotioneel en mentaal niveau. Het lichaam communiceert continue met je, via pijn, spanning, druk maar ook via liefde, inspiratie, nieuwsgierigheid en levenslust. Ondanks dat het lichaam ons helpt om gelukkig te zijn, weinig van ons Westerlingen hebben geleerd om te luisteren naar het lichaam en te acteren in lijn met de signalen. Dusss... back to basics! Uit eigen ervaring weet ik hoe verleidelijk het kan zijn om het geluk te zoeken buiten jezelf en tegelijkertijd de signalen van het lichaam te negeren. 15 jaar geleden belandde ik in een Burn Out, een hele sterke vorm van communicatie vanuit het lichaam, dat het nu echt tijd was voor rust en bezinning. Het mooie is dat jij het niet zover hoeft te laten komen... Tijdens de lessen leer jij: - hoe je het contact met jezelf, met het lichaam, met de signalen vanuit het lichaam kunt versterken en hoe je de signalen kunt vertalen naar het dagelijks leven en - hoe je weer in lijn kunt gaan leven met je diepste waarheid, met je persoonlijke grenzen en in lijn met je diepere verlangens Ik geef je de tools mee om zelf op onderzoek uit te gaan en te komen tot verbetering. En ik zal je in de tussentijd begeleiden via geleidde Self-Inquiry sessies om verdere verdieping te bevorderen... de combinatie van zelf oefenen en periodiek geleide sessies geeft het beste resultaat.
Meditatie · Mentale gezondheid counseling · Psychologie
« Vorige «
Resultaten aan het tonen 1501 - 1525 van 30861501 - 1525 van 3086
Volgende »»

Je bent hier

Privélessen