Tijdens mijn lessen ga ik altijd voor diep begrip. Zo haal je niet alleen je toets of tentamen, maar begrijp je voor de rest van je leven het vak waarvoor je les neemt. Ik kan je bovendien ondersteunen in hoe je het best kan leren, niet alleen wat je wil leren, en je helpen omgaan met stress. Wil je goed voorbereid, zonder stress en met zelfvertrouwen je toets, examen of tentamen halen, dan ben je bij mij aan het goede adres. Voor de examens van 2022 en 2023 gold voor mijn leerlingen een slagingspercentage van 100%.

Wilt u zich zowel professioneel als privé meer op uw gemak voelen in sociale situaties? Dan is deze les iets voor jou! Leer hoe u met sociale situaties kunt omgaan - de 'do's' en 'don'ts' als het gaat om het ontmoeten van nieuwe mensen, entertainment, zakelijke bijeenkomsten, het begrijpen van verschillende culturele praktijken enz... Etiquette gaat over het op een beleefde en respectvolle manier behandelen van andere mensen, zodat sociale interacties, om sociale of zakelijke redenen, soepel verlopen en beide partijen naadloos met elkaar kunnen communiceren! Neem voor meer informatie contact met mij op en laat mij u helpen met alle zaken die met etiquette te maken hebben.

Ik bied zowel online als face-to-face trainingen aan. Voor online trainingen kunnen we gebruik maken van Discord, Skype of Zoom. De training wordt afgestemd op de behoefte van de leerling. Tijdens de lessen gaan we samen op zoek naar de zwakke punten van de leerling en werken daar gericht aan. Ik maakte voor het eerst kennis met schaken toen ik 5 jaar oud was. Op mijn zeventiende werd ik lid van de schaakclub in Düsseldorf en op mijn achttiende leidde ik een schaakclub op de basisschool. Ik heb een online rapid-rating van Chess.com van ongeveer 1650, waarmee ik tot de top 2% van de snelle schakers op Chess.com behoort. Een groot deel van mijn vrije tijd gebruik ik om mezelf te verbeteren in het schaken door boeken door te werken, opdrachten op te lossen, partijen uitgebreid te spelen en te analyseren en ideeën uit te wisselen met andere spelers. Fotograaf Robert Vledderman maakte de profielfoto toen ik deelnam aan het Amsterdam Chess Open.

Hulp nodig bij het behalen van het inburgeringsexamen in het buitenland? Voor wie geven wij de cursus Nederlands? Gezinshereniging of ben jij onlangs getrouwd en wil je een MVV of een verblijfsvisum naar Nederland voor uw partner aanvragen? Dan is het behalen van het basis examen inburgering een verplicht onderdeel. Wij bieden het gehele jaar door Nederlandse taal cursussen aan in Marrakech zowel in groepslessen als individuele lessen. Het doel van deze taallessen is om de leerling(en) zo goed mogelijk voor te bereiden op het basisexamen inburgering. Door jaren lange ervaring en de kennis die wij beschikken over het inburgeringsexamen weten wij precies welke kennis wij moeten overdragen aan onze leerlingen. Hierbij is de kans zeer groot dat de cursist het examen in één keer behaald. Omdat wij zeker zijn van onze inburgeringslessen, geven wij op al onze inburgeringsexamencursussen en taaltrainingen een 100% slagingsgarantie. De Nederlandse taal leren is niet gemakkelijk. Zeker niet voor iemand voor wie de Nederlandse taal volledig nieuw is. Het staatsexamen dat moet worden afgelegd bij de Nederlandse ambassade in Rabat vereist een A1 niveau. Een gemiddelde cursist behaald dit niveau binnen 3 maanden. Door jaren lange expertise en kennis over het basisexamen inburgering kunnen wij in een spoedcursus van zeven weken ook al het gewenste niveau bereiken. Afhankelijk van het niveau van de leerling en of het gaat om groepslessen of individueel les. Online les is ook mogelijk. Hierdoor is het mogelijk om cursisten in heel Marokko te voorzien van Nederlandse inburgeringscursus. Ook voor onze online inburgeringscursussen geven wij 100% slagingsgarantie. Het Inburgeringsexamen bestaat uit drie examenonderdelen. De kandidaat kan ervoor kiezen om alle drie de examenonderdelen tegelijkertijd op dezelfde dag af te leggen. Afzonderlijk van elkaar is ook mogelijk. De drie onderdelen staan dus los van elkaar. Mocht je daarom één van de drie examenonderdelen niet halen dan hoef je dus niet het volledige examen over te doen en kun je het losse onderdeel apart herkansen. Het drie inburgeringsexamen onderdelen worden afgenomen op een computer, ook daaraan tijdens de inburgeringscursus aandacht aan besteden. - KNS (kennis van de Nederlandse samenleving) - Lezen - Spreken Naast het geven van taalles tot het A1 niveau geven wij dus ook informatie en les over de Nederlandse samenleving. Aan de hand van een fotoboek krijgen de leerlingen precies de benodigde informatie en kennis die nodig is om het onderdeel KNS te behalen. Wat kun je verwachten van de Inburgeringscursus? - 100% slagingsgarantie - Gratis Lesmateriaal - Één op één begeleiding - Inburgeringscursus op maat - Keuze uit groepslessen of individuele lessen - Lessen worden zowel overdag al avonds gegeven - Ervaren en goed geschoolde docenten - Ondersteuning en hulp bij het aanvragen van het basisexamen inburgering.

Hallo, welkom op mijn profiel. Ik ben een leraar met een passie voor schaken. Ik begon met spelen op mijn vijfde en ik ben er trots op deze kennis door te geven aan mijn studenten. Ik heb al vele jaren ervaring in het lesgeven in schaken. Als speler heb ik in de loop der jaren verschillende prijzen gewonnen. Mijn schaakinzicht helpt me zelfs in mijn dagelijkse leven. Ik leer je structuur, hoe je vooruit kunt plannen en patronen kunt zien. Ik wil schaken een leuke en uitdagende ervaring maken. Neem gerust contact met mij op als je interesse hebt in een schaakles.

Bonjour! Al jaren zit de Franse taal en cultuur verweven in mijn leven, ik heb er 10 jaar gewoond, heb een studie Frans gedaan en heb altijd bijles gegeven en gewerkt met de Franse taal. Websites opgezet, de Franse markt verovert, middelbare scholieren hulp bieden of een groep medewerkers bijles geven, geen probleem Zit je op de middelbare school en heb je hulp nodig? Ik geef al jaren bijles en help je graag, we passen de lessen aan zodat het werkt voor jou. Kom je met je werk in aanraking met de Franse taal en cultuur? Wil je beter de mensen te woord staan en de cultuur begrijpen om zo betere zaken te kunnen doen, geen probleem! Laten we samen een plan maken. Een inhouse groepscursus voor het hele team is ook mogelijk! Even een opfriscursus nodig voordat je op vakantie gaat, altijd al Frans willen spreken maar nooit gedurfd, een tweede huisje in Frankrijk? Welke reden je ook hebt, we kunnen er samen aan werken om op een leuke manier de Franse taal te leren. Twijfel niet om even contact op te nemen als je in een andere situatie zit en je hebt hulp nodig, misschien kan ik alsnog iets voor je betekenen. A bientôt, Cécile

Als gecertificeerde levenscoach is het mijn doel om u te helpen bij het definiëren van uw doelen (door middel van bewustwording), de noodzakelijke acties die u moet ondernemen om deze te bereiken en het identificeren van de obstakels en negatieve patronen die u ervan weerhouden deze te bereiken. Ik wil je ook helpen ontdekken waar je gepassioneerd over bent, dichter bij je realiteit komen en deze accepteren. Ik wil je aanmoedigen om je focus te verleggen en de zaken vanuit een nieuw perspectief te bekijken, wat je zal helpen je geestelijke gezondheid en je zelfvertrouwen te verbeteren, een beter evenwicht te bereiken door een holistische benadering, een sterke visie voor de toekomst te creëren en eindelijk te beginnen een bevredigender leven leiden. Met andere woorden: ik wil het beste in jou naar boven halen! Zelf heb ik met veel obstakels te maken gehad in het leven, maar ik heb ze weten om te zetten in kansen. De sessies kunnen online, thuis, in de natuur of op een andere prettige plek naar keuze plaatsvinden.

♟️ Waarom lessen nemen? ► Ben je een drukke volwassene met weinig tijd en weet je niet waaraan of hoe je moet werken om vooruitgang te boeken in het schaken? ► Ben jij de ouder van een ambitieus kind en weet je niet hoe je hem moet begeleiden in zijn vooruitgang? ► Ben je een beginnende speler die het spel wil ontdekken met een titelspeler, in een goed humeur? Dan is deze mededeling iets voor jou en zal het nemen van privélessen je veel tijd besparen! Met mijn ervaring en mijn beheersing van het spel ben ik inderdaad in staat om: ► Om een samenhangend en effectief werkplan op te stellen dat is aangepast aan uw niveau, wat het ook is. ► Om uw tekortkomingen zeer snel te identificeren en een oplossing te vinden. ► Verstrek of verwijs u naar bronnen die aan uw behoeften voldoen. ► Om de ontdekkingssessies van het spel verder uit te werken met persoonlijke anekdotes of over zijn fascinerende geschiedenis. Al met al ben ik in staat om je voortgang op een leuke en effectieve manier te versnellen. ♟️ Verloop van de eerste les: Idealiter stuurt de student me enkele delen van hem en een korte beschrijving van zijn persoonlijke doelstellingen voordat hij contact opneemt. Vervolgens maken we tijdens de eerste les kennis met elkaar rond een educatief onderdeel. ♟️ Algemeen cursusrooster: Vanaf de tweede les beginnen we met de analyse van je games. Ik vraag je om mij games te geven die je hebt gespeeld en waarvan ik de meest didactische selecteer. Ik geef voornamelijk les op basis van de onderdelen van mijn studenten, omdat lessen die uit persoonlijke ervaring zijn geleerd, langer blijven en gemakkelijker te onthouden zijn. Soms laat ik echter beroemde en/of illustratieve delen zien wanneer het mij relevant lijkt om dit te doen om een punt te ondersteunen. Na een paar sessies heb ik een heel precies idee van de staat van uw kennis en kan ik de cursus personaliseren volgens uw behoeften. Vanaf dat moment geef ik je oefeningen en raad ik middelen aan die perfect aansluiten bij het aspect van het spel waaraan je moet werken om zo efficiënt mogelijk vooruitgang te boeken. ♟️ Onderwerpen die tijdens de cursussen aan bod komen: Mijn doel is om van jou een complete speler te maken! Ik heb verschillende spelers begeleid van een beginnersniveau tot een gevorderd niveau (2000+), en ik ken de verschillende stappen die moeten worden genomen om een goede speler te worden, evenals de methoden die werken om dit te bereiken. Onder de onderwerpen die we in de cursus behandelen en die ik je onder de knie help zijn (min of meer in volgorde): ► Basismasten ► Het belang van het materiaal ► Eenvoudige paringspatronen ► Eenvoudige tactische diagrammen ► De 4 basisprincipes voor een succesvolle opening ► Elementaire eindes om een spel effectief te beëindigen ► Basisstrategie: sterke / zwakke kant, ontwikkeling van een coherent plan bij de uitgang van de opening, verbetering van de stukken ► Kandidaat beweegt Dan, voor meer ervaren spelers: ► Geavanceerde tactische diagrammen ► Een compleet en effectief openingsrepertoire, aangepast aan jouw stijl en jouw niveau ► Geavanceerde eindspelen: activiteit van de koning, doorgegeven pion, activiteit van de stukken, meerderheid op een vleugel, enz... ► Geavanceerde strategie: pionstructuren, open bestand, de 7e rij, koning aanvallen, zwakke punten, sterke velden, profylaxe, het plan van de tegenstander lezen, een stelling evalueren, de juiste stukken uitwisselen, enz... ► Berekening ► Schaken creativiteit ♟️ Lessen met kinderen: Ik pas mijn cursus aan om hun aandacht constant te trekken, ik stel ze grappige en relevante vragen zodat ze de lessen gemakkelijk vasthouden. Ik zorg ervoor dat zij deelnemers aan de les zijn en geen toeschouwers. Ik sluit de les meestal af met een spelletje tegen hen waarbij ik nadrukkelijk een paar fouten laat rondslingeren, om zo spontane didactische momenten te creëren (soms met een hint!). Hierna volgt een korte samenvatting van de fouten die tijdens het spel zijn gemaakt, die als houvast dienen voor de volgende les. Twee van mijn leerlingen (met wie ik 2 jaar heb samengewerkt) werden op de laatste Belgische jeugdkampioenschappen 1ste en 5de in hun respectievelijke leeftijdscategorieën. ♟️ Cursussen op internet: Voor online lessen gebruik ik Discord of Skype om te chatten en mijn camera te delen, evenals het lichess-platform om games of oefeningen te analyseren en te tonen. De laatste heeft een tool waarmee de leraar en de leerling in realtime op hetzelfde schaakbord kunnen communiceren en ideeën kunnen laten zien met behulp van pijlen en gekleurde vakken. De student kan op elk moment alle voorgaande lessen terugvinden door de werksessies te raadplegen die op het platform zijn gearchiveerd. ♟️ Openingstijden: Maandag t/m zaterdag van 10.00 tot 21.00 uur Ik ben beschikbaar voor het geval je buiten de les vragen hebt, ik beantwoord ze graag. Ik ben flexibel als er ooit een cursus moet worden verplaatst vanwege een onvoorziene gebeurtenis. ♟️ Talen: De lessen kunnen gegeven worden in het Frans, Engels en Nederlands. ♟️ Samengevat: Ik ben professioneel, pedagoog en beschikbaar. U verliest niets door contact met mij op te nemen! Wees niet bang als je een beginner bent, de meeste van mijn studenten zijn dat wel.

Hoi! Ik ben Luitzen, een Strength & Conditioning Coach uit Joure. In het dagelijkse leven coach ik cliënten naar hun doelen in mijn eigen sportschool. Het doorgeven van mijn passie over zowel krachttraining in het algemeen als de Sterkste Man sport vind ik een enorme eer. Het doet mij plezier om een ander iets bij te brengen. Al is het maar over één onderwerp. Om die reden geef ik losse lessen, die jij kan invullen naar wens. We bespreken onderwerpen waar je moeite mee hebt of gaan juist dieper in op de stof die jou interesseert. Ook kun je mijn S&C Coaching modules kiezen. Ze zijn eigenlijk gemaakt voor de gevorderde PT/Coach, maar ik kan het altijd laagdrempeliger maken en beginnen bij jouw niveau. Je kan een losse les kiezen of het gehele pakket afnemen. Personal Training | Losse Les In deze les bespreken we waar jij moeite mee hebt of juist meer de diepte in wil gaan. We beginnen bij de basis en doen telkens een stapje omhoog totdat jij tevreden bent met de behaalde kennis. S&C Coaching | Lessen Les 1 - Introductie In deze les bespreken we de basis omtrent kracht en conditietraining. Dit zijn onderwerpen zoals anatomie, biomechanica inclusief de belangrijke systemen in je lichaam zoals de myofascia, het neurale systeem en de bloedsomloop. We bespreken kort de verschillende periodisatiemodellen zoals conjugate, lineaire progressie en daily undulating periodisation. Ook gaan we kort door verschillende fases; restoratie, accumulatie en intensificatie. Les 2 - Loopcyclus Deze les duiken we dieper in het belang van de gait cycle bij een prestatie gerichte cliënt. Je krijgt een overzicht van de externe stressoren die effect hebben op de gait cycle inclusief oplossingen. Strategieën zoals het toevoegen van bepaalde accessoire oefeningen en een wandeling worden toegepast om de gait cycle weer optimaal te laten functioneren. Les 3 - Onderste Extremiteiten In les 3 willen we begrijpen hoe we interne rotatie van de bekken verbeteren, wat fundamenteel is voor het bewegingspatroon om veilig en efficiënt aan krachtsport te kunnen deelnemen. Ook leg ik uit hoe oefeningen als squats, split squats en reverse squats gebruikt kunnen worden om externe rotatie te verbeteren. We checken aan de hand van meerdere testen de mobiliteitsproblemen in de heup. Daarna duiken we dieper in het onderzoeken van de lage rug, anterior pelvic tilt en squat onderzoeken om zeker te zijn van een goede houding tijdens het trainen en het verminderen van een blessure. Uiteraard gaan we meerdere 'movement preps' bij langs om de verminderde range of motion te verbeteren en de bekken weer neutraal te zetten. Les 4 - Bovenste Extremiteiten In deze module worden er inzichten gegeven in de scapulaire overhead positie en schouderstabiliteit. We bespreken welke spieren er gerekt en versterkt moeten worden om de algehele postuur en bewegingsuitslagen te verbeteren. Daarnaast kijken we naar het programmeren van schouderoefeningen voor krachtatleten en de relatie tussen de pecs, lats en subscapularis, en duiken we kort in costaal expansiewerk. Les 5 - Restoratie Deze les ligt in het verlengde van de vorige twee lessen. Hier wordt er een overzicht van restoratieve oefeningen voor krachtatleten verkregen. Het benadrukt hoe belangrijk intensiteit en frequentie zijn en welke voordelen de restoratiefase heeft voor beginners. We gaan het hebben over de verschillende movement preps en welke oefeningen er worden gekozen op basis van de status van de atleet. Les 6 - Accumulatie We duiken in de principes en strategieën voor het schrijven van een effectief programma. Er wordt gedetaileerd informatie besproken over de loads, rep ranges, rust tijden, oefeningvolgorde en sessievolgorde. Er wordt gekeken naar verschillende type accumulatie blokken en wordt vergeleken met intensificatieblokken om te beschrijven hoe ze effect hebben op het promoten van kracht, met de individuele behoeften van de atleet in het achterhoofd. Verder worden technieken zoals drop sets, volume drops, density training, pre-tension oefeningen, neurale rows en meer besproken als manier om de trainingsintensiteit te optimaliseren. Les 7 - Intensificatie Deze les bespreken we het belang van verschillende methodes in een routine zoals deloads, neural drive en conjugate training. Ook top set programma's, wave loading, cluster sets en post activation potentiation (PAP) komen aan bod. Elk van deze technieken worden gebruikt om optimaal kracht op te bouwen, sneller te worden of wedstrijden te draaien. Naast de voordelen worden ook de valkuilen besproken om blessures of verminderde prestaties te voorkomen. Les 8 - Press Training We duiken in een gedetaileerde aanpak van een press training. Dit kan voor zowel de bench press als elke vorm van overhead press. De nadruk wordt gelegd op mobiliteit en stabiliteit zoals is besproken in les 4. Les 9 - Deadlift Training In deze les gaan breken we de deadlift in stukjes. We bespreken hoe je de bar path onderzoekt vanaf de zijkant en hoe je een neutrale wervelkolom waarborgt. Ook komen onderwerpen als enkelmobiliteit, schoeisel en bracen aan bod. Accessoire oefeningen worden verdeeld aan de hand van 2 type atleten waar één van beide leg drive gefocust is en de ander op kracht in de bovenrug. Om het af te sluiten nemen we vermoeidheid, back pumps en movement preps in acht. Les 10 - Programmeren De laatste les wordt gebruikt om een volledig programma te schrijven op basis van casuïstiek. De student wordt beoordeeld op de structuur en logica van het programma, bijvoorbeeld door het verbeteren van de start positie tijdens de deadlift d.m.v. een 12 inch deadlift. Er wordt bijvoorbeeld gekeken naar intensificatie protocollen voor kracht, positiemechaniek, movement preps, neurale skill verbetering en restoratie oefeningen.

Op de middelbare school komt er een hoop op jouw brugklasser af : magister, huiswerk inplannen, leren voor toetsen en het leren leren zelf. Lukt dit niet uit zichzelf en heeft jouw kind hier hulp bij nodig? Dan help ik jouw kind graag op pad. In een 1 op 1 setting kijken we samen hoe hij leert en plant. Hij krijgt tips en leerstrategie aangeboden. Met als doel dat hij het erna zelf kan oppakken. Neem je zelf contact met mij op? Warme groet, Nancy

Als je ondersteuning nodig hebt in je dagelijks leven om te praten over wat je nu of zelfs in het verleden doormaakt, hoe je iets kunt bereiken of jezelf kunt vinden, praat dan met de juiste persoonlijke coach wiens voornaamste taak het is om te luisteren, te luisteren en vervolgens te adviseren of Samen zoeken naar de oplossing van de zaak en uitzoeken wat er precies aan de hand is.

- Coaching é uma metodologia relacionada a atingimento de metas, realização de objetivos e tomada de decisão. Vem ganhando cada vez mais espaço no mundo todo e compõe cursos e programas de universidades como Harvard, Wharton, Insead e Columbia. - Todo processo de coaching começa com a identificação do Estado Atual, ou seja, como estão a vida e os resultados do cliente naquele momento. Em seguida, o cliente define seus objetivos, o que chamamos de Estado Desejado. - O processo dura entre 10 a 12 sessões de 1h30 - Para quem? Para toda pessoa que deseja se conhecer melhor, como também descobrir o seu potencial e conseguir resultados significativos em todas as áreas de sua vida - - - - - - - - - - - - - - - - - Coaching is een methodiek die verband houdt met het bereiken van doelen, het bereiken van doelen en het nemen van beslissingen. Het krijgt steeds meer ruimte over de hele wereld en stelt cursussen en programma's samen aan universiteiten als Harvard, Wharton, Insead en Columbia. - Elk coachingsproces begint met de identificatie van de Huidige Staat, dat wil zeggen, hoe het leven en de resultaten van de cliënt op dat moment zijn. Vervolgens definieert de cliënt zijn doelen, die we de Gewenste Staat noemen. - Het proces duurt 10 tot 12 sessies van 1u30 - Voor wie is het? Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen, zijn potentieel wil ontdekken en significante resultaten wil behalen op alle gebieden van zijn leven.

Onderwijs ' à la carte' : 1- Training: Frans voor op vakantie -Conversatie 2- Bijles: alle vaardigheden Ik kan je helpen bij: -Grammatica voor een toets -Luistervaardigheid -Spreekvaardigheid -Leesvaardigheid 3- Examentraining: examen CSE FRANS niveau Mavo/Havo en Vwo. Ik geef al 25 jaar les in het onderwijs en ben native speaker. Ik geef fysiek of online les. In het weekend op aanvraag.

Online lessen via Skype bijvoorbeeld Persoonlijke benadering. Op maat lessen flexibel rooster Spaans op alle niveau’s Voorbereidende training voor het DELE examen Taal en cultuurtrainingen op maat Bijles, huiswerkbegeleiding Spaans voor kinderen

Je kunt ook een van de honderden nieuwe pianisten worden! Individuele pianolessen gegeven door een afgestudeerde pianiste Kristina met meer dan 10 jaar ervaring in het succesvol lesgeven aan beginners en 'muziekliefhebbers' van alle leeftijdsgroepen en het voorbereiden van studenten op toelatingsexamens (Hochschule für Musik Koln), pianoconcoursen (Steinway pianoconcours), nu in Brussel in Quartier Royale! De lessen worden gegeven op een Kawai CX-5H en zijn beschikbaar in het Frans, Duits, Nederlands, Engels, Italiaans, Spaans en Kroatisch.