facebook
    Benny
    Betrouwbare leraar
    FavouritesMarkeer als favoriet
    FavouritesMarkeer als favoriet
    Betrouwbare leraar
    van48.00EUR/ h

    Weerbaar met Martial Lifestyle waardoor je leert omgaan met fysieke, mentale en emotionele stress.

    DOEL:
    WEERBAAR WORDEN TEGEN FYSIEKE, MENTALE EN EMOTIONELE STRESS.
    SELFDEFENSE FOR BODY,MIND & SOUL

    Oosterse krijgskunsten zijn gekend als de meest holistische disciplines waarbij balans in body, mind en soul onlosmakelijk verbonden zijn.
    Alles wat ons uit balans brengt noemen we STRESS. En deze kan zowel fysiek, mentaal als emotioneel zijn.

    D.m.v. Oosterse krijgskunsten waaronder kung fu, tai chi, chinees worstelen, leer of coach ik skills aan die je weerbaarheid tegen die stress kan versterken.
    Deze skills zijn:

    BE WATER (aanpassingsvermogen) - BREATHING- POSTURE/ATTITUDE - ROOTING - FOCUS - RELAX/RELEASE - FIGHTING SPIRIT - BODY/MIND CONDITIONING - OPEN EMPTY SOUL - ZELFCONTROLL

    Wat je fysiek doet, doe je ook mentaal.

    "Een concreet voorbeeld.
    Wanneer je aangevallen wordt fysiek, en je gaat keihard terugvechten i de kans groot dat je beiden veel schade oploopt. Terwijl je je tracht aan te passen en de je uit de weg gaat van die aanval, is de kans groter dat er zelfs geen gevecht komt.
    Nu, hoe vaak gebeurt het niet wanneer er gescholden en verweten wordt, dat men keihard gaat terugschelden waardoor er een hevige ruzie ontstaat met beiden in verdriet. Terwijl wanneer je niet ingaat op die scheldpartij, de ruzie kan vermeden worden."

    " Een tweede voorbeeld: Toon je je standvastig in je standen waardoor je moeilijk uit balans wordt geduwd, zo ga je ook mentaal standvastig worden waardoor je je niet zomaar laat emotioneel pijn doen."

    Om balans te vinden moet er natuurlijk gewerkt worden op zowel yin als yang. Te soft is niet goed, te hard is ook niet goed, maar beiden hebben we wel nodig om die balans te vinden.

    VOOR WIE?

    KINDEREN met een laag zelfvertrouwen die vaak slachtoffer zijn van pesterijen.
    KINDEREN die te agressief zijn of hun energie moeilijk onder controle kunnen houden
    VOLWASSENEN die nog steeds in laag zelfvertrouwen door het leven gaan, of last hebben van allerlei angsten, stress, etc.
    VOLWASSENEN die houden van verdieping, mindfulness, zelfbewustwording of uit hun comfortzone willen geraken.
    VOLWASSENEN die van krijgskunsten houden maar door hun levensstijl niet tot de clubs geraken.
    VROUWEN. Dit zeg ik specifiek, want vaak zijn krijgskunsten een mannenwereld, maar vrouwen hebben hier ook enorm veel baat bij.
    IEDEREEN die onder allerlei vormen van stress lijdt en of wie ergens geblokkeerd zit in het leven.


    Ik werk zowel persoonlijk als in small groups waardoor je kosten kan delen.
    Ik werk op afspraak, flexibel.
    Ik vraag een kilometervergoeding.

    Extra informatie

    Losse sportieve kledij.
    Ik werk op afspraak en de prijs is afhankelijk welke formule je kiest.

    Locatie

    Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Hamme, België

    |
    Use ⊞+wheel to zoom!
    +

    Algemene info

    Leeftijd:
    Kinderen (7-12 jaar oud)
    Tieners (13-17 jaar oud)
    Volwassenen (18-64 jaar oud)
    Senioren (65+ jaar oud)
    Niveau van de leerling:
    Beginner
    Gemiddeld
    Duur:
    60 minuten
    De les wordt gegeven in:Nederlands, Engels

    Over

    Ik ben een zachtaardig geduldig persoon. Empatisch en een goede luisteraar. Anderzijds ben ik heel energiek.

    Dit vertaalt zich ook in de manier waarop ik les geef. Ik pas me aan aan de noden van de klant waardoor zowel de rustige mensen als de 'no pain,no gain' sporters bij mij terecht kunnen.

    Opleiding

    Bachelor lichamelijke opvoeding en fysica.

    Diverse coachingsopleidingen gedaan waarvan mijn boeiendste 'optimal performanceleader' in Nederland.

    Tijdens mijn schoolcarrière tal van bijscholingen over de psychomotoriek.

    Leservaring

    In krijgskunsten heb ik +20jaar ervaring. Dit in karate, kung fu, tai chi, chinees worstelen, boksing.
    Ben een maand op kung fu stage geweest in China

    Ik heb 17jaar in het onderwijs gestaan. Diverse sportkampen e sportclubs getraind in volleybal, zwemmen, turnen

    Stel een vraag

    Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Benny snel zal reageren:
    Hoe meer details, des te beter.
    Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

    Beschikbaarheid typische week

    (GMT -05:00) New York
    MaDiWoeDoVrijZatZo
    0              
    1              
    2              
    3              
    4              
    5              
    6              
    7              
    8              
    9              
    10  Maandag om 10:00            
    11  Maandag om 11:00            
    12  Maandag om 12:00            
    13  Maandag om 13:00            
    14  Maandag om 14:00            
    15  Maandag om 15:00    Woensdag om 15:00  Donderdag om 15:00  Vrijdag om 15:00    
    16  Maandag om 16:00    Woensdag om 16:00  Donderdag om 16:00  Vrijdag om 16:00    
    17  Maandag om 17:00    Woensdag om 17:00  Donderdag om 17:00  Vrijdag om 17:00    
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 48€Bij de student thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Online reputatie

    • Leraar sinds augustus 2022

    Beschikbaarheid typische week

    (GMT -05:00) New York
    MaDiWoeDoVrijZatZo
    0              
    1              
    2              
    3              
    4              
    5              
    6              
    7              
    8              
    9              
    10  Maandag om 10:00            
    11  Maandag om 11:00            
    12  Maandag om 12:00            
    13  Maandag om 13:00            
    14  Maandag om 14:00            
    15  Maandag om 15:00    Woensdag om 15:00  Donderdag om 15:00  Vrijdag om 15:00    
    16  Maandag om 16:00    Woensdag om 16:00  Donderdag om 16:00  Vrijdag om 16:00    
    17  Maandag om 17:00    Woensdag om 17:00  Donderdag om 17:00  Vrijdag om 17:00    
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 48€Bij de student thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Deel deze pagina


    Prashil
    De Chess Mastery Saga: van beginner tot grootmeester. 100% verzekerd
    👑 Gegroet, aspirant-schaakkampioenen! 👑 Met trots stel ik mezelf voor als uw toegewijde schaakinstructeur. Mijn naam is Prashil en ik kom naar je toe met een passie voor schaken die mij naar de overwinning in talloze toernooien heeft geleid en mij de gewaardeerde titel van een internationaal geprezen schaker heeft opgeleverd. Met een FIDE-rating van meer dan 2000 en het trotse voorrecht om ons land op het nationale toneel te vertegenwoordigen, ben ik verheugd om u als geen ander te begeleiden op een schaakreis. Ook ik begon als beginnend schaker en kreeg te maken met de uitdagingen en twijfels aan mezelf die vaak gepaard gaan met het leren van dit ingewikkelde spel. Ik begrijp uit de eerste hand met welke moeilijkheden u te maken kunt krijgen, en dat is precies waarom ik hier ben: om van u een schaakvirtuoos te maken. 🌟Wat je krijgt onder mijn begeleiding 🌟 🔍 Schaken vanaf de basis: we beginnen met de basisprincipes, zodat iedereen de basisprincipes van het spel begrijpt. 🚀 Van beginner tot maestro: of je nu je eerste stappen zet of je vaardigheden verbetert, ik begeleid je bij het beheersen van het schaakspel. 🧩 Het schaakbord beheersen: we verdiepen ons in schaakstukken, pakken puzzels aan en ontwikkelen tactieken die je tegenstanders zullen verbazen. 🏰 Openingszetten: ontdek de geheimen van verschillende schaakopeningen en valstrikken en bereid zo de weg voor je toekomstige overwinningen. 🧠 Spelgeheugen: leer spellen onthouden, een vaardigheid die je gameplay naar nieuwe hoogten zal tillen. 👁️ Blinddoekschaken: voor echt gevorderde spelers leer ik je de fascinerende wereld van geblinddoekt schaken, een teken van echte schaakexpertise. 🤝 Instructie op maat: ik bied één-op-één- en groepslessen aan om aan uw unieke behoeften en voorkeuren te voldoen. 🕒 Flexibele timing: ik begrijp dat het leven zijn eisen stelt. Mijn lessen zijn beschikbaar in de ochtend, middag en avond, waardoor uitmuntend schaken gemakkelijk wordt. Ben je klaar om aan deze spannende schaakreis te beginnen met mij als je mentor? Bereid je voor om het spel te leren en beheers het om een gerenommeerde schaker te worden! Sluit u vandaag nog aan bij mijn schaakclub en zet uw stap richting schaakgrootheid. Voor inschrijvingen of vragen over lessen kunt u hier terecht. Je schaakavontuur begint hier! 🌐

    Hugh
    leer de juiste etiquette om je zelfverzekerd te voelen in verschillende sociale omgevingen
    Wilt u zich zowel professioneel als privé meer op uw gemak voelen in sociale situaties? Dan is deze les iets voor jou! Leer hoe u met sociale situaties kunt omgaan - de 'do's' en 'don'ts' als het gaat om het ontmoeten van nieuwe mensen, entertainment, zakelijke bijeenkomsten, het begrijpen van verschillende culturele praktijken enz... Etiquette gaat over het op een beleefde en respectvolle manier behandelen van andere mensen, zodat sociale interacties, om sociale of zakelijke redenen, soepel verlopen en beide partijen naadloos met elkaar kunnen communiceren! Neem voor meer informatie contact met mij op en laat mij u helpen met alle zaken die met etiquette te maken hebben.

    Patricia
    Personal coaching, persoonlijke begeleiding (leven, werk, vrije tijd)
    Soms loop je vast. Soms zijn levenskeuzes en 'kruispunten' lastig. Soms weet je het gewoon even niet. Soms zoek je iemand om even kritisch mee te denken (of om tégen te denken ...) Of het nou op het werk is, in je leven, relatie, sociale leven etc. Iedereen kan 'vastlopen'. Als personal coach leer en/of help ik je om daar beter uit te komen, om daarmee om te gaan, om te leren. Want elke tegenslag kan je ook iets brengen waar je iets aan hebt. Dat wil ik je leren, samen met je ontdekken. Ik kan je helpen met structuur aanbrengen met wat je bezig houdt, (realistische) doelen stellen voor leven en werk. Ik help ook om je leren voor te bereiden op bijvoorbeeld moeilijke gesprekken. Maar allereerst en vooral luister ik naar je. Met reflectievragen zet ik je mogelijk al op een spoor dat ergens naartoe leidt. Ik leer je hoe je bij jezelf kunt ontdekken wat je echt wil. Ik doe dat onder meer met dóórvragen (soms ook met ongemakkelijke vragen) en door je oefeningen mee te geven zodat je ook zelf aan de slag kunt gaan. De verantwoordelijkheid ligt uiteraard altijd bij jou zelf als het gaat om keuzes maken, of ten aanzien van wat je uit een traject wil halen. Maar soms helpt samen sparren en samen denken gewoon beter (in je leerproces). Met een psychologiestudie, een diversiteit aan cursussen na mijn opleiding, 25 jaar werkervaring (controlling, inkoop, strategisch advies, administratie, HR), coachingservaring met stagiaires, en onderwijs aan volwassenen ben ik breed georiënteerd. Ik ben analytisch ingesteld en houd van een pragmatische aanpak. Ik heb ervaring met hoogsensitieve mensen. Wil je meer weten of kennismaken? Laat het gerust even weten.

    Sara
    Nederlandse les in Marokko - Cursus Nederlands - A1 Inburgering Marokko - Inburgeringscursussen Buitenland - Nederlands voor anderstaligen.
    Hulp nodig bij het behalen van het inburgeringsexamen in het buitenland? Voor wie geven wij de cursus Nederlands? Gezinshereniging of ben jij onlangs getrouwd en wil je een MVV of een verblijfsvisum naar Nederland voor uw partner aanvragen? Dan is het behalen van het basis examen inburgering een verplicht onderdeel. Wij bieden het gehele jaar door Nederlandse taal cursussen aan in Marrakech zowel in groepslessen als individuele lessen. Het doel van deze taallessen is om de leerling(en) zo goed mogelijk voor te bereiden op het basisexamen inburgering. Door jaren lange ervaring en de kennis die wij beschikken over het inburgeringsexamen weten wij precies welke kennis wij moeten overdragen aan onze leerlingen. Hierbij is de kans zeer groot dat de cursist het examen in één keer behaald. Omdat wij zeker zijn van onze inburgeringslessen, geven wij op al onze inburgeringsexamencursussen en taaltrainingen een 100% slagingsgarantie. De Nederlandse taal leren is niet gemakkelijk. Zeker niet voor iemand voor wie de Nederlandse taal volledig nieuw is. Het staatsexamen dat moet worden afgelegd bij de Nederlandse ambassade in Rabat vereist een A1 niveau. Een gemiddelde cursist behaald dit niveau binnen 3 maanden. Door jaren lange expertise en kennis over het basisexamen inburgering kunnen wij in een spoedcursus van zeven weken ook al het gewenste niveau bereiken. Afhankelijk van het niveau van de leerling en of het gaat om groepslessen of individueel les. Online les is ook mogelijk. Hierdoor is het mogelijk om cursisten in heel Marokko te voorzien van Nederlandse inburgeringscursus. Ook voor onze online inburgeringscursussen geven wij 100% slagingsgarantie. Het Inburgeringsexamen bestaat uit drie examenonderdelen. De kandidaat kan ervoor kiezen om alle drie de examenonderdelen tegelijkertijd op dezelfde dag af te leggen. Afzonderlijk van elkaar is ook mogelijk. De drie onderdelen staan dus los van elkaar. Mocht je daarom één van de drie examenonderdelen niet halen dan hoef je dus niet het volledige examen over te doen en kun je het losse onderdeel apart herkansen. Het drie inburgeringsexamen onderdelen worden afgenomen op een computer, ook daaraan tijdens de inburgeringscursus aandacht aan besteden. - KNS (kennis van de Nederlandse samenleving) - Lezen - Spreken Naast het geven van taalles tot het A1 niveau geven wij dus ook informatie en les over de Nederlandse samenleving. Aan de hand van een fotoboek krijgen de leerlingen precies de benodigde informatie en kennis die nodig is om het onderdeel KNS te behalen. Wat kun je verwachten van de Inburgeringscursus? - 100% slagingsgarantie - Gratis Lesmateriaal - Één op één begeleiding - Inburgeringscursus op maat - Keuze uit groepslessen of individuele lessen - Lessen worden zowel overdag al avonds gegeven - Ervaren en goed geschoolde docenten - Ondersteuning en hulp bij het aanvragen van het basisexamen inburgering.

    Marijn
    Wiskunde en Statistiek - Professionele bijles door zeer ervaren docent
    Tijdens mijn lessen ga ik altijd voor diep begrip. Zo haal je niet alleen je toets of tentamen, maar begrijp je voor de rest van je leven het vak waarvoor je les neemt. Ik kan je bovendien ondersteunen in hoe je het best kan leren, niet alleen wat je wil leren, en je helpen omgaan met stress. Wil je goed voorbereid, zonder stress en met zelfvertrouwen je toets, examen of tentamen halen, dan ben je bij mij aan het goede adres. Voor de examens van 2022 en 2023 gold voor mijn leerlingen een slagingspercentage van 100%.

    Sandra
    Holistische zichttraining - b.v. voor vermoeide, droge ogen en om het gezichtsvermogen te verbeteren
    Naast theoretische aspecten over onze ogen en ons vermogen om te zien, omvat de holistische zichttraining elementen uit verschillende ontspanningstechnieken (yoga, progressieve spierontspanning, autogene training), kleine bewegings- en activeringseenheden en gerichte oefeningen voor de ogen. U stelt uw eigen trainingsroutine samen en kunt uw zicht in de loop van de tijd verbeteren.

    Maureen
    Cursus levenscoaching ontworpen om u strategieën te bieden om met veranderingen om te gaan en vanuit een ander perspectief naar het leven te kijken.
    Als gecertificeerde levenscoach is het mijn doel om u te helpen bij het definiëren van uw doelen (door middel van bewustwording), de noodzakelijke acties die u moet ondernemen om deze te bereiken en het identificeren van de obstakels en negatieve patronen die u ervan weerhouden deze te bereiken. Ik wil je ook helpen ontdekken waar je gepassioneerd over bent, dichter bij je realiteit komen en deze accepteren. Ik wil je aanmoedigen om je focus te verleggen en de zaken vanuit een nieuw perspectief te bekijken, wat je zal helpen je geestelijke gezondheid en je zelfvertrouwen te verbeteren, een beter evenwicht te bereiken door een holistische benadering, een sterke visie voor de toekomst te creëren en eindelijk te beginnen een bevredigender leven leiden. Met andere woorden: ik wil het beste in jou naar boven halen! Zelf heb ik met veel obstakels te maken gehad in het leven, maar ik heb ze weten om te zetten in kansen. De sessies kunnen online, thuis, in de natuur of op een andere prettige plek naar keuze plaatsvinden.

    Maher
    (Personal Coach) Motivatie en inspiratie om over levensvraagstukken te praten
    Als je ondersteuning nodig hebt in je dagelijks leven om te praten over wat je nu of zelfs in het verleden doormaakt, hoe je iets kunt bereiken of jezelf kunt vinden, praat dan met de juiste persoonlijke coach wiens voornaamste taak het is om te luisteren, te luisteren en vervolgens te adviseren of Samen zoeken naar de oplossing van de zaak en uitzoeken wat er precies aan de hand is.

    Nancy
    Huiswerk begeleiding en leren leren voor 1e jaars voortgezet
    Op de middelbare school komt er een hoop op jouw brugklasser af : magister, huiswerk inplannen, leren voor toetsen en het leren leren zelf. Lukt dit niet uit zichzelf en heeft jouw kind hier hulp bij nodig? Dan help ik jouw kind graag op pad. In een 1 op 1 setting kijken we samen hoe hij leert en plant. Hij krijgt tips en leerstrategie aangeboden. Met als doel dat hij het erna zelf kan oppakken. Neem je zelf contact met mij op? Warme groet, Nancy

    Ozair
    Coach Integral Sistemico - Mudar a vida em 6 semanas
    - Coaching é uma metodologia relacionada a atingimento de metas, realização de objetivos e tomada de decisão. Vem ganhando cada vez mais espaço no mundo todo e compõe cursos e programas de universidades como Harvard, Wharton, Insead e Columbia. - Todo processo de coaching começa com a identificação do Estado Atual, ou seja, como estão a vida e os resultados do cliente naquele momento. Em seguida, o cliente define seus objetivos, o que chamamos de Estado Desejado. - O processo dura entre 10 a 12 sessões de 1h30 - Para quem? Para toda pessoa que deseja se conhecer melhor, como também descobrir o seu potencial e conseguir resultados significativos em todas as áreas de sua vida - - - - - - - - - - - - - - - - - Coaching is een methodiek die verband houdt met het bereiken van doelen, het bereiken van doelen en het nemen van beslissingen. Het krijgt steeds meer ruimte over de hele wereld en stelt cursussen en programma's samen aan universiteiten als Harvard, Wharton, Insead en Columbia. - Elk coachingsproces begint met de identificatie van de Huidige Staat, dat wil zeggen, hoe het leven en de resultaten van de cliënt op dat moment zijn. Vervolgens definieert de cliënt zijn doelen, die we de Gewenste Staat noemen. - Het proces duurt 10 tot 12 sessies van 1u30 - Voor wie is het? Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen, zijn potentieel wil ontdekken en significante resultaten wil behalen op alle gebieden van zijn leven.

    Kristina
    Privé pianolessen gegeven door een gekwalificeerde pianist
    Je kunt ook een van de honderden nieuwe pianisten worden! Individuele pianolessen gegeven door een afgestudeerde pianiste Kristina met meer dan 10 jaar ervaring in het succesvol lesgeven aan beginners en 'muziekliefhebbers' van alle leeftijdsgroepen en het voorbereiden van studenten op toelatingsexamens (Hochschule für Musik Koln), pianoconcoursen (Steinway pianoconcours), nu in Brussel in Quartier Royale! De lessen worden gegeven op een Kawai CX-5H en zijn beschikbaar in het Frans, Duits, Nederlands, Engels, Italiaans, Spaans en Kroatisch.

    Maria Mercedes
    Conversatie Spaans op alle niveaus. Online lessen. Privé les.
    Online lessen via Skype bijvoorbeeld Persoonlijke benadering. Op maat lessen flexibel rooster Spaans op alle niveau’s Voorbereidende training voor het DELE examen Taal en cultuurtrainingen op maat Bijles, huiswerkbegeleiding Spaans voor kinderen

    Jan-Willem
    Sollicitatietraining (schrijf een winnende sollicitatiebrief en voer een goed sollicitatiegesprek)
    Je gaat solliciteren en je wilt een goede brief schrijven. Een brief die ervoor zorgt dat je wordt uitgenodigd voor een gesprek. Hoe bereid je je voor op het sollicitatiegesprek? En eenmaal aan tafel (of online), hoe voer je een sollicitatiegesprek wat jouw kans op een baan vergroot? Ik heb sinds 2002 ervaring als trainer en coach op het gebied van communicatie en gesprekstechnieken. Ik ben meerdere jaren recruiter geweest. Graag deel ik mijn kennis en ervaring met je. Neem contact met me op als je je aangesproken voelt en dan bepalen we samen of en hoe ik je kan helpen.

    Erna
    (Bij)lessen Engels: snel resultaat, met plezier, van professionele en ervaren docent
    Wil je beter worden in Engels? Wil je met meer vertrouwen Engels spreken of schrijven en minder (storende) fouten maken? Dan kan ik je helpen! Ik heb als gediplomeerd docent Engels jarenlange ervaring als docent in het voortgezet onderwijs, het MBO en aan volwassenen. Ik vind het eerst vooral belangrijk dat je plezier en vertrouwen krijgt in het spreken en/of schrijven van de Engelse taal, om je vervolgens te helpen steeds vaardiger te worden rond de onderwerpen die jij - voor je werk - belangrijk vindt of de toetsen/examens die je moet maken. Ik spreek zowel Engels als Nederlands vloeiend, maar de lessen zullen zo veel mogelijk in het Engels zijn, zo leer je het snelst. Samen kijken we naar je doelen en hoe we die gaan bereiken. Ook de duur van de lessen stemmen we samen af. Ben je er klaar voor om met plezier en gemak Engels te leren? Ik help je graag!

    Julia
    Creatieve Projectbegeleiding voor Hobby's, Freelancers en Studies
    Misschien heb je een open oor nodig om mee te praten over creativiteit, iemand die ervoor zorgt dat je de zaken opvolgt, of iemand die je helpt je nieuwsgierigheid te vinden. Misschien heb je stiekem een nieuwjaarsresolutie gemaakt om een creatief project voort te zetten, misschien is het iets nieuws of om terug te keren naar iets dat je had achtergelaten. We hebben allemaal onze media, de mijne is muziek! Zelfs als je geen muzikant bent maar andere soorten projecten doet, hoop ik dat ik je kan helpen bij het structureren en stimuleren van je creatieve project. Sinds 2016 geef ik muzieklessen en groepsworkshops. Ook heb ik optredens, opnames en onderzoeksprojecten geproduceerd en gefinancierd. Door dit te doen met een master Muziek maar ook zijstudies in Psychologie, Pedagogiek en jarenlange ervaring als freelancer, leer ik altijd over de balans tussen organisatie en creativiteit.